| Zloženie | 
| Proteín | 21.22 g | 
| Celkových lipidov (tukov) | 49.42 g | 
| Sacharidov, rozdiel | 21.67 g | 
| Ostatné | 
| Popol | 2.99 g | 
| Energie | 
| Energie | 575 kcal | 
| Vody | 4.7 g | 
| Vlákien, celkové dietetické | 12.2 g | 
| Prvky | 
| Vápenatého, Ca | 264 mg | 
| Železo Fe | 3.72 mg | 
| Horčík Mg | 268 mg | 
| Fosfor, P | 484 mg | 
| Draslík, K | 705 mg | 
| Sodík, Na | 1 mg | 
| Zinok, Zn | 3.08 mg | 
| Meď, Cu | 0.996 mg | 
| Mangán, Mn | 2.285 mg | 
| Selén, Se | 2.5 mcg | 
| Vitamíny | 
| Vitamín A, IU | 1 IU | 
| Tiamín | 0.211 mg | 
| Riboflavín | 1.014 mg | 
| Niacín | 3.385 mg | 
| Kyselina pantoténová | 0.469 mg | 
| Vitamín B-6 | 0.143 mg | 
| Folátov, celkom | 50 mcg | 
| Folátov, potraviny | 50 mcg | 
| Folátov, DFE | 50 mcg DFE | 
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.731 g | 
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 30.889 g | 
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 12.07 g | 
| Aminokyseliny | 
| Tryptofán | 0.214 g | 
| Treonín | 0.598 g | 
| Izoleucín | 0.702 g | 
| Leucín | 1.488 g | 
| Lyzín | 0.58 g | 
| Metionín | 0.151 g | 
| Cystínu | 0.189 g | 
| Fenylalanínu | 1.12 g | 
| Tyrozín | 0.452 g | 
| Valín | 0.817 g | 
| Arginín | 2.446 g | 
| Histidín | 0.557 g | 
| Alanín | 1.027 g | 
| Kyseliny asparágovej | 2.911 g | 
| Kyselina glutámová | 6.81 g | 
| Glycín | 1.469 g | 
| Prolín | 1.032 g | 
| Serínové | 0.948 g | 
| Cukry | 
| Sacharóza | 3.6 g | 
| Maltóza | 0.04 g | 
| Cukry, celkom | 3.89 g | 
| Karotén, beta | 1 mcg | 
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 26.22 mg | 
| Luteín + zeaxantín | 1 mcg | 
| Tokoferol, gama | 0.65 mg | 
| Tokoferol, delta | 0.05 mg | 
| Cholín, celkom | 52.1 mg | 
| Betaín | 0.5 mg | 
| Tokoferol, beta | 0.29 mg | 
| Glukózu (dextrózu) | 0.12 g | 
| Fruktóza | 0.09 g | 
| Galaktózy | 0.05 g | 
| Mastných kyselín, celkový trans | 0.017 g | 
| Stigmasterolový | 4 mg | 
| Kampasterolu | 5 mg | 
| Beta-sitosterolu | 132 mg | 
| Mastných kyselín, celkový trans-monoenoic | 0.012 g | 
| Mastných kyselín, celkový trans-polyenoic | 0.005 g | 
| Škrob | 0.74 g |