Butternuts

Gramovcalkcal
10 g 61200 Kalórie 61.2 Kilokalórie
25 g 153000 Kalórie 153 Kilokalórie
50 g 306000 Kalórie 306 Kilokalórie
100 g 612000 Kalórie 612 Kilokalórie
250 g 1530000 Kalórie 1530 Kilokalórie
500 g 3060000 Kalórie 3060 Kilokalórie
1000 g 6120000 Kalórie 6120 Kilokalórie


100 Gramov Butternuts = 612 Kilokalórie

24.9g bielkoviny 57g tuky 12.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín24.9 g
Celkových lipidov (tukov)56.98 g
Sacharidov, rozdiel12.05 g
Ostatné
Popol2.73 g
Energie
Energie612 kcal
Vody3.34 g
Vlákien, celkové dietetické4.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca53 mg
Železo Fe4.02 mg
Horčík Mg237 mg
Fosfor, P446 mg
Draslík, K421 mg
Sodík, Na1 mg
Zinok, Zn3.13 mg
Meď, Cu0.45 mg
Mangán, Mn6.56 mg
Selén, Se17.2 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU124 IU
Vitamín A, RAE6 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej3.2 mg
Tiamín0.383 mg
Riboflavín0.148 mg
Niacín1.045 mg
Kyselina pantoténová0.633 mg
Vitamín B-60.56 mg
Folátov, celkom66 mcg
Folátov, potraviny66 mcg
Folátov, DFE66 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené1.306 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín10.425 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,42.741 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.366 g
Treonín0.94 g
Izoleucín1.179 g
Leucín2.199 g
Lyzín0.77 g
Metionín0.611 g
Cystínu0.484 g
Fenylalanínu1.442 g
Tyrozín0.977 g
Valín1.541 g
Arginín4.862 g
Histidín0.808 g
Alanín1.372 g
Kyseliny asparágovej3.096 g
Kyselina glutámová6.084 g
Glycín1.508 g
Prolín1.236 g
Serínové1.64 g
Cukry