Zloženie |
Proteín | 5.32 g |
Celkových lipidov (tukov) | 23.3 g |
Sacharidov, rozdiel | 60.43 g |
Ostatné |
Popol | 4.64 g |
Energie |
Energie | 473 kcal |
Vody | 6.31 g |
Vlákien, celkové dietetické | 4.7 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 52 mg |
Železo Fe | 1.55 mg |
Horčík Mg | 53 mg |
Fosfor, P | 130 mg |
Draslík, K | 838 mg |
Sodík, Na | 966 mg |
Zinok, Zn | 0.5 mg |
Meď, Cu | 0.232 mg |
Mangán, Mn | 0.275 mg |
Selén, Se | 1 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 170 IU |
Vitamín A, RAE | 9 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 4.9 mg |
Tiamín | 0.133 mg |
Riboflavín | 0.059 mg |
Niacín | 2.767 mg |
Kyselina pantoténová | 0.474 mg |
Vitamín B-6 | 0.545 mg |
Folátov, celkom | 16 mcg |
Folátov, potraviny | 16 mcg |
Folátov, DFE | 16 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.762 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 14.566 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 6.602 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.083 g |
Treonín | 0.206 g |
Izoleucín | 0.217 g |
Leucín | 0.309 g |
Lyzín | 0.302 g |
Metionín | 0.077 g |
Cystínu | 0.052 g |
Fenylalanínu | 0.23 g |
Tyrozín | 0.162 g |
Valín | 0.257 g |
Arginín | 0.269 g |
Histidín | 0.123 g |
Alanín | 0.244 g |
Kyseliny asparágovej | 0.903 g |
Kyselina glutámová | 0.915 g |
Glycín | 0.186 g |
Prolín | 0.195 g |
Serínové | 0.175 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 4.04 g |
Karotén, beta | 102 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 4.84 mg |
Lykopén | 7248 mcg |
Tokoferol, gama | 6.37 mg |
Tokoferol, delta | 0.23 mg |
Cholín, celkom | 31.5 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 17.5 mcg |
Betaín | 0.1 mg |
Fytosteroly | 150 mg |
Mastných kyselín, celkový trans | 0.091 g |
Stigmasterolový | 1 mg |
Kampasterolu | 55 mg |
Beta-sitosterolu | 95 mg |