Mlieko
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35400 Kalórie | 35.4 Kilokalórie |
| 25 g | 88500 Kalórie | 88.5 Kilokalórie |
| 50 g | 177000 Kalórie | 177 Kilokalórie |
| 100 g | 354000 Kalórie | 354 Kilokalórie |
| 250 g | 885000 Kalórie | 885 Kilokalórie |
| 500 g | 1770000 Kalórie | 1770 Kilokalórie |
| 1000 g | 3540000 Kalórie | 3540 Kilokalórie |
100 Gramov Mlieko = 354 Kilokalórie
35.5g bielkoviny 0.2g tuky 51.8g sacharidy /100g
- Mlieko, Suché, Nemastný, Vápnika zníženýKalórie · 354 kcal
bielkoviny · 35.5 g tuky · 0.2 g sacharidy · 51.8 g - Mlieko, Indický byvol, TekutinyKalórie · 97 kcal
bielkoviny · 3.75 g tuky · 6.89 g sacharidy · 5.18 g - Mlieko, Ovce, TekutinyKalórie · 108 kcal
bielkoviny · 5.98 g tuky · 7 g sacharidy · 5.36 g - Mlieko, Suché, Nemastný, Pravidelné, Bez pridaných vitamínu A a vitamínu DKalórie · 362 kcal
bielkoviny · 36.16 g tuky · 0.77 g sacharidy · 51.98 g - Mlieko, Tekutiny, Nemastný, Vápnik zosilňuje (bez tuku alebo zberané)Kalórie · 35 kcal
bielkoviny · 3.4 g tuky · 0.18 g sacharidy · 4.85 g - Mlieko, Suché, Nemastný, Instant, S prídavkom vitamínu A a vitamínu DKalórie · 358 kcal
bielkoviny · 35.1 g tuky · 0.72 g sacharidy · 52.19 g - Mlieko, Plnené, Tekutiny, S kombináciou hydrogenované rastlinné olejeKalórie · 63 kcal
bielkoviny · 3.33 g tuky · 3.46 g sacharidy · 4.74 g - Mlieko, S nízkym obsahom sodíka, TekutinyKalórie · 61 kcal
bielkoviny · 3.1 g tuky · 3.46 g sacharidy · 4.46 g - Mlieko, Výrobca, Tekutiny, 3,7% mliečneho tukuKalórie · 64 kcal
bielkoviny · 3.28 g tuky · 3.66 g sacharidy · 4.65 g - Mlieko, Imitácia, Nefajčiarske sójeKalórie · 46 kcal
bielkoviny · 1.6 g tuky · 2 g sacharidy · 5.3 g - Mlieko, Cmar, SušenéKalórie · 387 kcal
bielkoviny · 34.3 g tuky · 5.78 g sacharidy · 49 g - Mlieko, Konzervy, Skrátený, SladenéKalórie · 321 kcal
bielkoviny · 7.91 g tuky · 8.7 g sacharidy · 54.4 g - Mlieko, Suché, Celý, S prídavkom vitamínu DKalórie · 496 kcal
bielkoviny · 26.32 g tuky · 26.71 g sacharidy · 38.42 g - Mlieko, Konzervy, Odparí, S prídavkom vitamínu D a bez pridaných vitamínov AKalórie · 134 kcal
bielkoviny · 6.81 g tuky · 7.56 g sacharidy · 10.04 g - Mlieko, Konzervy, Odparí, Nemastný, S prídavkom vitamínu A a vitamínu DKalórie · 78 kcal
bielkoviny · 7.55 g tuky · 0.2 g sacharidy · 11.35 g - Mlieko, Cmar, Tekutiny, Kultivované, Zníženie tukuKalórie · 56 kcal
bielkoviny · 4.1 g tuky · 2 g sacharidy · 5.3 g - Mlieko, Nemastný, Tekutiny, S prídavkom vitamínu A a vitamínu D (bez tuku alebo zberané)Kalórie · 34 kcal
bielkoviny · 3.37 g tuky · 0.08 g sacharidy · 4.96 g - Mlieko, Cmar, Tekutiny, Kultivované, NízkotučnéhoKalórie · 40 kcal
bielkoviny · 3.31 g tuky · 0.88 g sacharidy · 4.79 g - Mlieko, Nemastný, Tekutiny, Proteínu obohateného, S prídavkom vitamínu A a vitamínu D (bez tuku a odtučneného)Kalórie · 41 kcal
bielkoviny · 3.96 g tuky · 0.25 g sacharidy · 5.56 g - Mlieko, Nemastný, Tekutiny, S prídavkom nízkotučné mliečne sušiny, Vitamín A a vitamín D (bez tuku alebo zberané)Kalórie · 37 kcal
bielkoviny · 3.57 g tuky · 0.25 g sacharidy · 5.02 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 35.5 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 0.2 g |
| Sacharidov, rozdiel | 51.8 g |
| Ostatné | |
| Popol | 7.6 g |
| Energie | |
| Energie | 354 kcal |
| Vody | 4.9 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 280 mg |
| Železo Fe | 0.32 mg |
| Horčík Mg | 60 mg |
| Fosfor, P | 1011 mg |
| Draslík, K | 680 mg |
| Sodík, Na | 2280 mg |
| Zinok, Zn | 4.03 mg |
| Meď, Cu | 0.016 mg |
| Mangán, Mn | 0.008 mg |
| Selén, Se | 27.3 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 8 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| Vitamín A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 6.7 mg |
| Tiamín | 0.163 mg |
| Riboflavín | 1.642 mg |
| Niacín | 0.665 mg |
| Kyselina pantoténová | 3.312 mg |
| Vitamín B-6 | 0.298 mg |
| Folátov, celkom | 50 mcg |
| Vitamín B-12 | 3.98 mcg |
| Folátov, potraviny | 50 mcg |
| Folátov, DFE | 50 mcg DFE |
| Cholesterolu | 2 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.124 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.058 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.007 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.501 g |
| Treonín | 1.603 g |
| Izoleucín | 2.148 g |
| Leucín | 3.478 g |
| Lyzín | 2.816 g |
| Metionín | 0.89 g |
| Cystínu | 0.328 g |
| Fenylalanínu | 1.714 g |
| Tyrozín | 1.714 g |
| Valín | 2.376 g |
| Arginín | 1.285 g |
| Histidín | 0.963 g |
| Alanín | 1.224 g |
| Kyseliny asparágovej | 2.693 g |
| Kyselina glutámová | 7.434 g |
| Glycín | 0.751 g |
| Prolín | 3.439 g |
| Serínové | 1.931 g |
| Cukry | |
| — | |