Zloženie |
Proteín | 11.23 g |
Celkových lipidov (tukov) | 15.95 g |
Sacharidov, rozdiel | 8.46 g |
Ostatné |
Popol | 4.07 g |
Energie |
Energie | 225 kcal |
Vody | 60.29 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.5 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 109 mg |
Železo Fe | 1.33 mg |
Horčík Mg | 34 mg |
Fosfor, P | 153 mg |
Draslík, K | 371 mg |
Sodík, Na | 1304 mg |
Zinok, Zn | 1.68 mg |
Meď, Cu | 0.105 mg |
Mangán, Mn | 0.111 mg |
Selén, Se | 7.9 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 260 IU |
Retinol | 78 mcg |
Vitamín A, RAE | 78 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 7.8 mg |
Tiamín | 0.392 mg |
Riboflavín | 0.115 mg |
Niacín | 2.486 mg |
Kyselina pantoténová | 0.443 mg |
Vitamín B-6 | 0.418 mg |
Folátov, celkom | 37 mcg |
Vitamín B-12 | 0.54 mcg |
Folátov, potraviny | 37 mcg |
Folátov, DFE | 37 mcg DFE |
Cholesterolu | 58 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 5.287 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 7.06 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.804 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.111 g |
Treonín | 0.415 g |
Izoleucín | 0.447 g |
Leucín | 0.748 g |
Lyzín | 0.797 g |
Metionín | 0.258 g |
Cystínu | 0.136 g |
Fenylalanínu | 0.392 g |
Tyrozín | 0.328 g |
Valín | 0.479 g |
Arginín | 0.857 g |
Histidín | 0.309 g |
Alanín | 0.616 g |
Kyseliny asparágovej | 0.923 g |
Kyselina glutámová | 1.734 g |
Glycín | 0.696 g |
Prolín | 0.532 g |
Serínové | 0.42 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 8.46 g |
Fluorid, F | 21 mcg |
Karotén, beta | 147 mcg |
Karotén, alfa | 4 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.4 mg |
Vitamín D | 33 IU |
Vitamín D (D2 + D3) | 0.8 mcg |
Kryptoxantíny, beta | 46 mcg |
Luteín + zeaxantín | 87 mcg |
Tokoferol, gama | 0.01 mg |
Cholín, celkom | 31.7 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 5.1 mcg |
Betaín | 2.8 mg |
Fytosteroly | 21 mg |