Zloženie |
Proteín | 4.62 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.65 g |
Sacharidov, rozdiel | 88.88 g |
Ostatné |
Popol | 2.27 g |
Energie |
Energie | 222 kcal |
Vody | 3.58 g |
Vlákien, celkové dietetické | 39.8 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 348 mg |
Železo Fe | 2.94 mg |
Horčík Mg | 54 mg |
Fosfor, P | 79 mg |
Draslík, K | 827 mg |
Sodík, Na | 35 mg |
Zinok, Zn | 0.92 mg |
Meď, Cu | 0.571 mg |
Mangán, Mn | 0.508 mg |
Selén, Se | 5.3 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 14 IU |
Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.2 mg |
Tiamín | 0.053 mg |
Riboflavín | 0.461 mg |
Niacín | 1.897 mg |
Kyselina pantoténová | 0.047 mg |
Vitamín B-6 | 0.366 mg |
Folátov, celkom | 29 mcg |
Folátov, potraviny | 29 mcg |
Folátov, DFE | 29 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.09 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.197 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.216 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.048 g |
Treonín | 0.271 g |
Izoleucín | 0.209 g |
Leucín | 0.442 g |
Lyzín | 0.196 g |
Metionín | 0.081 g |
Cystínu | 0.029 g |
Fenylalanínu | 0.151 g |
Tyrozín | 0.12 g |
Valín | 0.446 g |
Arginín | 0.13 g |
Histidín | 0.122 g |
Alanín | 0.584 g |
Kyseliny asparágovej | 0.503 g |
Kyselina glutámová | 0.362 g |
Glycín | 0.267 g |
Prolín | 0.354 g |
Serínové | 0.304 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 49.08 g |
Karotén, beta | 8 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.63 mg |
Cholín, celkom | 11.9 mg |