Chobotnica

Gramovcalkcal
10 g 8200 Kalórie 8.2 Kilokalórie
25 g 20500 Kalórie 20.5 Kilokalórie
50 g 41000 Kalórie 41 Kilokalórie
100 g 82000 Kalórie 82 Kilokalórie
250 g 205000 Kalórie 205 Kilokalórie
500 g 410000 Kalórie 410 Kilokalórie
1000 g 820000 Kalórie 820 Kilokalórie


100 Gramov Chobotnica = 82 Kilokalórie

14.9g bielkoviny 1g tuky 2.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín14.91 g
Celkových lipidov (tukov)1.04 g
Sacharidov, rozdiel2.2 g
Ostatné
Popol1.6 g
Energie
Energie82 kcal
Vody80.25 g
Prvky
Vápenatého, Ca53 mg
Železo Fe5.3 mg
Horčík Mg30 mg
Fosfor, P186 mg
Draslík, K350 mg
Sodík, Na230 mg
Zinok, Zn1.68 mg
Meď, Cu0.435 mg
Mangán, Mn0.025 mg
Selén, Se44.8 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU150 IU
Retinol45 mcg
Vitamín A, RAE45 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej5 mg
Tiamín0.03 mg
Riboflavín0.04 mg
Niacín2.1 mg
Kyselina pantoténová0.5 mg
Vitamín B-60.36 mg
Folátov, celkom16 mcg
Vitamín B-1220 mcg
Folátov, potraviny16 mcg
Folátov, DFE16 mcg DFE
Cholesterolu48 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.227 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.162 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.239 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.167 g
Treonín0.642 g
Izoleucín0.649 g
Leucín1.049 g
Lyzín1.114 g
Metionín0.336 g
Cystínu0.196 g
Fenylalanínu0.534 g
Tyrozín0.477 g
Valín0.651 g
Arginín1.088 g
Histidín0.286 g
Alanín0.902 g
Kyseliny asparágovej1.438 g
Kyselina glutámová2.027 g
Glycín0.933 g
Prolín0.608 g
Serínové0.668 g
Cukry
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.2 mg
Cholín, celkom65 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.1 mcg