Zloženie |
Proteín | 14.14 g |
Celkových lipidov (tukov) | 12.89 g |
Sacharidov, rozdiel | 53.99 g |
Ostatné |
Popol | 7.74 g |
Energie |
Energie | 282 kcal |
Vody | 11.24 g |
Vlákien, celkové dietetické | 34.9 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 229 mg |
Železo Fe | 21.14 mg |
Horčík Mg | 178 mg |
Fosfor, P | 314 mg |
Draslík, K | 2280 mg |
Sodík, Na | 68 mg |
Zinok, Zn | 4.33 mg |
Meď, Cu | 0.713 mg |
Mangán, Mn | 1.59 mg |
Selén, Se | 6.3 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 49254 IU |
Vitamín A, RAE | 2463 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.9 mg |
Tiamín | 0.33 mg |
Riboflavín | 1.23 mg |
Niacín | 10.06 mg |
Kyselina pantoténová | 2.51 mg |
Vitamín B-6 | 2.141 mg |
Folátov, celkom | 49 mcg |
Folátov, potraviny | 49 mcg |
Folátov, DFE | 49 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.14 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.695 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 7.766 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.07 g |
Treonín | 0.49 g |
Izoleucín | 0.57 g |
Leucín | 0.92 g |
Lyzín | 0.69 g |
Metionín | 0.2 g |
Cystínu | 0.23 g |
Fenylalanínu | 0.61 g |
Tyrozín | 0.38 g |
Valín | 0.75 g |
Arginín | 0.89 g |
Histidín | 0.25 g |
Alanín | 0.64 g |
Kyseliny asparágovej | 2.85 g |
Kyselina glutámová | 2.26 g |
Glycín | 0.78 g |
Prolín | 2.31 g |
Serínové | 0.61 g |
Cukry |
Sacharóza | 0.81 g |
Cukry, celkom | 10.34 g |
Karotén, beta | 26162 mcg |
Karotén, alfa | 595 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 29.83 mg |
Kryptoxantíny, beta | 6186 mcg |
Luteín + zeaxantín | 18944 mcg |
Tokoferol, gama | 3.25 mg |
Tokoferol, delta | 0.07 mg |
Cholín, celkom | 51.5 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 80.3 mcg |
Betaín | 7.1 mg |
Tokoferol, beta | 0.35 mg |
Fytosteroly | 175 mg |
Glukózu (dextrózu) | 2.63 g |
Fruktóza | 6.71 g |
Galaktózy | 0.19 g |