Zloženie |
Proteín | 10.63 g |
Celkových lipidov (tukov) | 12.75 g |
Sacharidov, rozdiel | 60.73 g |
Ostatné |
Popol | 7.95 g |
Energie |
Energie | 315 kcal |
Vody | 7.96 g |
Vlákien, celkové dietetické | 40.3 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 1652 mg |
Železo Fe | 28.12 mg |
Horčík Mg | 428 mg |
Fosfor, P | 91 mg |
Draslík, K | 1070 mg |
Sodík, Na | 11 mg |
Zinok, Zn | 4.7 mg |
Meď, Cu | 0.757 mg |
Mangán, Mn | 3.133 mg |
Selén, Se | 3.7 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 5900 IU |
Vitamín A, RAE | 295 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 32.4 mg |
Tiamín | 0.754 mg |
Riboflavín | 0.336 mg |
Niacín | 5.72 mg |
Vitamín B-6 | 2.69 mg |
Folátov, celkom | 274 mcg |
Folátov, potraviny | 274 mcg |
Folátov, DFE | 274 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 7.03 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.87 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.76 g |
Aminokyseliny |
— |
Cukry |
Cukry, celkom | 1.71 g |
Karotén, beta | 3485 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 7.48 mg |
Kryptoxantíny, beta | 109 mcg |
Luteín + zeaxantín | 1895 mcg |
Cholín, celkom | 43.6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1714.5 mcg |
Fytosteroly | 244 mg |