Kivi

Gramovcalkcal
10 g 6000 Kalórie 6 Kilokalórie
25 g 15000 Kalórie 15 Kilokalórie
50 g 30000 Kalórie 30 Kilokalórie
100 g 60000 Kalórie 60 Kilokalórie
250 g 150000 Kalórie 150 Kilokalórie
500 g 300000 Kalórie 300 Kilokalórie
1000 g 600000 Kalórie 600 Kilokalórie


100 Gramov Kivi = 60 Kilokalórie

1.2g bielkoviny 0.6g tuky 14.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.23 g
Celkových lipidov (tukov)0.56 g
Sacharidov, rozdiel14.23 g
Ostatné
Popol0.76 g
Energie
Energie60 kcal
Vody83.22 g
Vlákien, celkové dietetické2 g
Prvky
Vápenatého, Ca20 mg
Železo Fe0.29 mg
Horčík Mg14 mg
Fosfor, P29 mg
Draslík, K316 mg
Sodík, Na3 mg
Zinok, Zn0.1 mg
Meď, Cu0.147 mg
Mangán, Mn0.058 mg
Selén, Se3.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU72 IU
Vitamín A, RAE4 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej105.4 mg
Tiamín0.024 mg
Riboflavín0.046 mg
Niacín0.28 mg
Kyselina pantoténová0.5 mg
Vitamín B-60.057 mg
Folátov, celkom34 mcg
Folátov, potraviny34 mcg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.149 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.036 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.207 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.044 g
Treonín0.042 g
Izoleucín0.037 g
Leucín0.056 g
Lyzín0.06 g
Metionín0.016 g
Cystínu0.025 g
Fenylalanínu0.03 g
Tyrozín0.023 g
Valín0.046 g
Arginín0.109 g
Histidín0.02 g
Alanín0.04 g
Kyseliny asparágovej0.119 g
Kyselina glutámová0.129 g
Glycín0.046 g
Prolín0.028 g
Serínové0.04 g
Cukry
Sacharóza0.05 g
Maltóza0.05 g
Cukry, celkom10.98 g
Karotén, beta43 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.49 mg
Luteín + zeaxantín114 mcg
Tokoferol, gama0.01 mg
Tokoferol, delta0.01 mg
Cholín, celkom5 mg
Vitamín K (phylloquinone)5.5 mcg
Glukózu (dextrózu)5.2 g
Fruktóza5.68 g
Škrob0.18 g