Epazote
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 Kalórie | 3.2 Kilokalórie |
25 g | 8000 Kalórie | 8 Kilokalórie |
50 g | 16000 Kalórie | 16 Kilokalórie |
100 g | 32000 Kalórie | 32 Kilokalórie |
250 g | 80000 Kalórie | 80 Kilokalórie |
500 g | 160000 Kalórie | 160 Kilokalórie |
1000 g | 320000 Kalórie | 320 Kilokalórie |
100 Gramov Epazote = 32 Kilokalórie
0.3g bielkoviny 0.5g tuky 7.4g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 0.33 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.52 g |
Sacharidov, rozdiel | 7.44 g |
Ostatné | |
Popol | 2.5 g |
Energie | |
Energie | 32 kcal |
Vody | 89.21 g |
Vlákien, celkové dietetické | 3.8 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 275 mg |
Železo Fe | 1.88 mg |
Horčík Mg | 121 mg |
Fosfor, P | 86 mg |
Draslík, K | 633 mg |
Sodík, Na | 43 mg |
Zinok, Zn | 1.1 mg |
Meď, Cu | 0.19 mg |
Mangán, Mn | 3.098 mg |
Selén, Se | 0.9 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 57 IU |
Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 3.6 mg |
Tiamín | 0.028 mg |
Riboflavín | 0.348 mg |
Niacín | 0.639 mg |
Kyselina pantoténová | 0.179 mg |
Vitamín B-6 | 0.152 mg |
Folátov, celkom | 215 mcg |
Folátov, potraviny | 215 mcg |
Folátov, DFE | 215 mcg DFE |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Karotén, beta | 38 mcg |