Baklažán

Gramovcalkcal
10 g 2400 Kalórie 2.4 Kilokalórie
25 g 6000 Kalórie 6 Kilokalórie
50 g 12000 Kalórie 12 Kilokalórie
100 g 24000 Kalórie 24 Kilokalórie
250 g 60000 Kalórie 60 Kilokalórie
500 g 120000 Kalórie 120 Kilokalórie
1000 g 240000 Kalórie 240 Kilokalórie


100 Gramov Baklažán = 24 Kilokalórie

1g bielkoviny 0.2g tuky 5.7g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.01 g
Celkových lipidov (tukov)0.19 g
Sacharidov, rozdiel5.7 g
Ostatné
Popol0.7 g
Energie
Energie24 kcal
Vody92.41 g
Vlákien, celkové dietetické3.4 g
Prvky
Vápenatého, Ca9 mg
Železo Fe0.24 mg
Horčík Mg14 mg
Fosfor, P25 mg
Draslík, K230 mg
Sodík, Na2 mg
Zinok, Zn0.16 mg
Meď, Cu0.082 mg
Mangán, Mn0.25 mg
Selén, Se0.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU27 IU
Vitamín A, RAE1 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej2.2 mg
Tiamín0.039 mg
Riboflavín0.037 mg
Niacín0.649 mg
Kyselina pantoténová0.281 mg
Vitamín B-60.084 mg
Folátov, celkom22 mcg
Folátov, potraviny22 mcg
Folátov, DFE22 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.034 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.016 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.076 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.009 g
Treonín0.037 g
Izoleucín0.045 g
Leucín0.064 g
Lyzín0.047 g
Metionín0.011 g
Cystínu0.006 g
Fenylalanínu0.043 g
Tyrozín0.027 g
Valín0.053 g
Arginín0.057 g
Histidín0.023 g
Alanín0.051 g
Kyseliny asparágovej0.164 g
Kyselina glutámová0.186 g
Glycín0.041 g
Prolín0.043 g
Serínové0.042 g
Cukry
Cukry, celkom2.35 g
Karotén, beta16 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.3 mg
Cholín, celkom6.9 mg
Vitamín K (phylloquinone)3.5 mcg
Fytosteroly7 mg