Ananás
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8600 Kalórie | 8.6 Kilokalórie |
| 25 g | 21500 Kalórie | 21.5 Kilokalórie |
| 50 g | 43000 Kalórie | 43 Kilokalórie |
| 100 g | 86000 Kalórie | 86 Kilokalórie |
| 250 g | 215000 Kalórie | 215 Kilokalórie |
| 500 g | 430000 Kalórie | 430 Kilokalórie |
| 1000 g | 860000 Kalórie | 860 Kilokalórie |
100 Gramov Ananás = 86 Kilokalórie
0.4g bielkoviny 0.1g tuky 22.2g sacharidy /100g
- Ananás, Mrazené, Kúsky, SladenéKalórie · 86 kcal
bielkoviny · 0.4 g tuky · 0.1 g sacharidy · 22.2 g - Ananás, Surový, Tradičné odrodyKalórie · 45 kcal
bielkoviny · 0.55 g tuky · 0.13 g sacharidy · 11.82 g - Ananás, Konzervy, Ťažký sirup pack, Tuhých látok a kvapalínKalórie · 78 kcal
bielkoviny · 0.35 g tuky · 0.11 g sacharidy · 20.2 g - Ananás, Surový, Extra sladká odrodaKalórie · 51 kcal
bielkoviny · 0.53 g tuky · 0.11 g sacharidy · 13.5 g - Ananás, Surový, Všetky odrodyKalórie · 50 kcal
bielkoviny · 0.54 g tuky · 0.12 g sacharidy · 13.12 g - Ananás, Konzervy, Vody pack, Tuhých látok a kvapalínKalórie · 32 kcal
bielkoviny · 0.43 g tuky · 0.09 g sacharidy · 8.3 g - Ananás, Konzervy, Šťava balík, Tuhých látok a kvapalínKalórie · 60 kcal
bielkoviny · 0.42 g tuky · 0.08 g sacharidy · 15.7 g - Ananás, Konzervy, Šťava balík, VyčerpanýKalórie · 60 kcal
bielkoviny · 0.51 g tuky · 0.11 g sacharidy · 15.56 g - Ananás, Konzervy, Pack svetlo sirup, Tuhých látok a kvapalínKalórie · 52 kcal
bielkoviny · 0.36 g tuky · 0.12 g sacharidy · 13.45 g - Ananás, Konzervy, Extra silný sirup pack, Tuhých látok a kvapalínKalórie · 83 kcal
bielkoviny · 0.34 g tuky · 0.11 g sacharidy · 21.5 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 0.4 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 0.1 g |
| Sacharidov, rozdiel | 22.2 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.2 g |
| Energie | |
| Energie | 86 kcal |
| Vody | 77.1 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 1.1 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 9 mg |
| Železo Fe | 0.4 mg |
| Horčík Mg | 10 mg |
| Fosfor, P | 4 mg |
| Draslík, K | 100 mg |
| Sodík, Na | 2 mg |
| Zinok, Zn | 0.11 mg |
| Meď, Cu | 0.099 mg |
| Mangán, Mn | 1.062 mg |
| Selén, Se | 0.1 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 30 IU |
| Vitamín A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 8 mg |
| Tiamín | 0.1 mg |
| Riboflavín | 0.03 mg |
| Niacín | 0.3 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.105 mg |
| Vitamín B-6 | 0.075 mg |
| Folátov, celkom | 11 mcg |
| Folátov, potraviny | 11 mcg |
| Folátov, DFE | 11 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.007 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.012 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.035 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.005 g |
| Treonín | 0.013 g |
| Izoleucín | 0.013 g |
| Leucín | 0.02 g |
| Lyzín | 0.026 g |
| Metionín | 0.011 g |
| Cystínu | 0.002 g |
| Fenylalanínu | 0.012 g |
| Tyrozín | 0.013 g |
| Valín | 0.016 g |
| Arginín | 0.018 g |
| Histidín | 0.009 g |
| Alanín | 0.018 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.059 g |
| Kyselina glutámová | 0.047 g |
| Glycín | 0.018 g |
| Prolín | 0.013 g |
| Serínové | 0.026 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkom | 21.1 g |
| Karotén, beta | 18 mcg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.02 mg |
| Cholín, celkom | 4.9 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.7 mcg |