Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Súbory cookie, Šťastie. To je to pravé miesto!
To obsahuje 378 Kilokalórie, 4.2 gramov bielkovín, 84 gramov sacharidov a 2.7 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
4.2g bielkoviny 2.7g tuky 84g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 4.2 g |
Celkových lipidov (tukov) | 2.7 g |
Sacharidov, rozdiel | 84 g |
Ostatné | |
Popol | 0.9 g |
Energie | |
Energie | 378 kcal |
Vody | 8 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.6 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 12 mg |
Železo Fe | 1.44 mg |
Horčík Mg | 7 mg |
Fosfor, P | 35 mg |
Draslík, K | 41 mg |
Sodík, Na | 274 mg |
Zinok, Zn | 0.17 mg |
Meď, Cu | 0.06 mg |
Mangán, Mn | 0.19 mg |
Selén, Se | 2.9 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 3 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
Tiamín | 0.182 mg |
Riboflavín | 0.13 mg |
Niacín | 1.84 mg |
Kyselina pantoténová | 0.297 mg |
Vitamín B-6 | 0.013 mg |
Folátov, celkom | 66 mcg |
Vitamín B-12 | 0.01 mcg |
Kyselina listová | 56 mcg |
Folátov, potraviny | 10 mcg |
Folátov, DFE | 105 mcg DFE |
Cholesterolu | 2 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.669 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.345 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.466 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.061 g |
Treonín | 0.123 g |
Izoleucín | 0.165 g |
Leucín | 0.295 g |
Lyzín | 0.157 g |
Metionín | 0.076 g |
Cystínu | 0.093 g |
Fenylalanínu | 0.203 g |
Tyrozín | 0.125 g |
Valín | 0.192 g |
Arginín | 0.168 g |
Histidín | 0.088 g |
Alanín | 0.135 g |
Kyseliny asparágovej | 0.193 g |
Kyselina glutámová | 1.359 g |
Glycín | 0.144 g |
Prolín | 0.457 g |
Serínové | 0.23 g |
Cukry | |
Cukry, celkom | 45.42 g |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.03 mg |
Luteín + zeaxantín | 3 mcg |
Cholín, celkom | 6 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.1 mcg |