Яйцо заварные кремы

Граммcalkcal
10 g 41000 Калорий 41 Ккал
25 g 102500 Калорий 102.5 Ккал
50 g 205000 Калорий 205 Ккал
100 g 410000 Калорий 410 Ккал
250 g 1025000 Калорий 1025 Ккал
500 g 2050000 Калорий 2050 Ккал
1000 g 4100000 Калорий 4100 Ккал


100 Грамм Яйцо заварные кремы = 410 Ккал

6.9g белки 6.4g жиры 82.8g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка6.9 g
Всего липидов (жиров)6.4 g
Углеводы, в отличие82.8 g
Другие
Ясень2.2 g
Энергия
Энергия410 kcal
Воды1.7 g
Элементы
Кальций, Ca228 mg
Железо, Fe1.93 mg
Магний, мг45 mg
Фосфор, P332 mg
Калий, K540 mg
Натрия, Na281 mg
Цинк Zn1.05 mg
Медь Cu0.046 mg
Марганец, Mn0.02 mg
Селен Se16.6 mcg
Витамины
Витамина А, ме217 IU
Ретинол63 mcg
Витамин А, РАЭ63 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.4 mg
Тиамин0.145 mg
Рибофлавин0.412 mg
Никотиновая кислота0.32 mg
Пантотеновая кислота2.238 mg
Витамин B-60.216 mg
Фолиевой кислоты, всего30 mcg
Витамин B-121.17 mcg
Фолиевой кислоты, еда30 mcg
Фолиевой кислоты, DFE30 mcg DFE
Холестерин258 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных2.03 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего2.4 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.85 g
Аминокислоты
Триптофан0.094 g
Треонин0.401 g
Изолейцин0.368 g
Лейцин0.623 g
Лизин0.553 g
Метионин0.153 g
Цистин0.13 g
Фенилаланин0.261 g
Тирозин0.257 g
Валин0.381 g
Аргинин0.361 g
Гистидин0.156 g
Аланин0.341 g
Аспарагиновая кислота0.681 g
Глутаминовая кислота1.031 g
Глицин0.185 g
Proline0.351 g
Серин0.475 g
Сахаров
—