Состав |
Белка | 9.94 g |
Всего липидов (жиров) | 7.17 g |
Углеводы, в отличие | 29.5 g |
Другие |
Ясень | 2.06 g |
Энергия |
Энергия | 222 kcal |
Воды | 51.33 g |
Волокно, Общее диетическое | 2.1 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 34 mg |
Железо, Fe | 1.55 mg |
Магний, мг | 20 mg |
Фосфор, P | 91 mg |
Калий, K | 212 mg |
Натрия, Na | 525 mg |
Цинк Zn | 0.9 mg |
Медь Cu | 0.092 mg |
Марганец, Mn | 0.332 mg |
Селен Se | 22.8 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 7804 IU |
Витамин А, РАЭ | 390 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 29.3 mg |
Тиамин | 0.24 mg |
Рибофлавин | 0.11 mg |
Никотиновая кислота | 2.25 mg |
Пантотеновая кислота | 0.49 mg |
Витамин B-6 | 0.173 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 80 mcg |
Витамин B-12 | 0.15 mcg |
Фолиевая кислота | 34 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 46 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 103 mcg DFE |
Холестерин | 14 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.588 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.35 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 2.464 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.11 g |
Треонин | 0.31 g |
Изолейцин | 0.3 g |
Лейцин | 0.61 g |
Лизин | 0.41 g |
Метионин | 0.16 g |
Цистин | 0.15 g |
Фенилаланин | 0.39 g |
Тирозин | 0.21 g |
Валин | 0.34 g |
Аргинин | 0.42 g |
Гистидин | 0.21 g |
Аланин | 0.38 g |
Аспарагиновая кислота | 0.62 g |
Глутаминовая кислота | 2.27 g |
Глицин | 0.39 g |
Proline | 0.74 g |
Серин | 0.4 g |
Сахаров |
Сахароза | 1.6 g |
Мальтоза | 1.84 g |
Сахаров, всего | 5.32 g |
Каротин, бета | 3845 mcg |
Каротин, альфа- | 1674 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.27 mg |
Витамин D | 4 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 454 mcg |
Токоферол, гамма | 1.27 mg |
Токоферол, Дельта | 0.58 mg |
Холин, всего | 40.4 mg |
Витамин К (филлохинон) | 22.6 mcg |
Токоферол, бета | 2.42 mg |
Глюкоза (декстроза) | 1.18 g |
Фруктоза | 0.7 g |
Крахмал | 22.4 g |