Эму

Грамм	cal	kcal
10 g	10800 Калорий	10.8 Ккал
25 g	27000 Калорий	27 Ккал
50 g	54000 Калорий	54 Ккал
100 g	108000 Калорий	108 Ккал
250 g	270000 Калорий	270 Ккал
500 g	540000 Калорий	540 Ккал
1000 g	1080000 Калорий	1080 Ккал

100 Грамм Эму = 108 Ккал

22.2g белки 1.5g жиры 0g углеводы /100g

Эму, Внутри барабана, Сырье
Калорий · 108 kcal
белки · 22.22 g жиры · 1.49 g углеводы · 0 g
Эму, Внутри барабанов, Приготовленные, Жареная
Калорий · 156 kcal
белки · 32.38 g жиры · 2.01 g углеводы · 0 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	22.22 g
Всего липидов (жиров)	1.49 g
Другие
Ясень	1.15 g
Энергия
Энергия	108 kcal
Воды	74.73 g
Элементы
Кальций, Ca	4 mg
Железо, Fe	5.23 mg
Магний, мг	26 mg
Фосфор, P	229 mg
Калий, K	318 mg
Натрия, Na	102 mg
Цинк Zn	4.33 mg
Медь Cu	0.205 mg
Марганец, Mn	0.028 mg
Селен Se	31.4 mcg
Витамины
Витамина А, ме	17 IU
Ретинол	5 mcg
Витамин А, РАЭ	5 mcg RAE
Тиамин	0.42 mg
Рибофлавин	0.446 mg
Никотиновая кислота	7.304 mg
Пантотеновая кислота	2.674 mg
Витамин B-6	0.626 mg
Фолиевой кислоты, всего	12 mcg
Витамин B-12	2.26 mcg
Фолиевой кислоты, еда	12 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	12 mcg DFE
Холестерин	67 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных	0.386 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	0.532 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	0.256 g
Аминокислоты
Триптофан	0.147 g
Треонин	0.637 g
Изолейцин	0.722 g
Лейцин	1.226 g
Лизин	1.307 g
Метионин	0.421 g
Цистин	0.16 g
Фенилаланин	0.634 g
Тирозин	0.474 g
Валин	0.74 g
Аргинин	1 g
Гистидин	0.486 g
Аланин	0.864 g
Аспарагиновая кислота	1.933 g
Глутаминовая кислота	2.169 g
Глицин	0.699 g
Proline	0.9 g
Серин	0.528 g
Сахаров
Витамин Е (альфа токоферол)	0.22 mg
Гидроксипролин	0.145 g