Широколиственный
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4400 Калорий | 4.4 Ккал |
| 25 g | 11000 Калорий | 11 Ккал |
| 50 g | 22000 Калорий | 22 Ккал |
| 100 g | 44000 Калорий | 44 Ккал |
| 250 g | 110000 Калорий | 110 Ккал |
| 500 g | 220000 Калорий | 220 Ккал |
| 1000 g | 440000 Калорий | 440 Ккал |
100 Грамм Широколиственный = 44 Ккал
3g белки 0.8g жиры 6.3g углеводы /100g
- Широколиственный, Молодые листья, RAW (Аляски)Калорий · 44 kcal
белки · 3 g жиры · 0.8 g углеводы · 6.3 g - Широколиственный, Листья, СырьеКалорий · 103 kcal
белки · 4.71 g жиры · 2.75 g углеводы · 19.22 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 3 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.8 g |
| Углеводы, в отличие | 6.3 g |
| Другие | |
| Ясень | 2.7 g |
| Энергия | |
| Энергия | 44 kcal |
| Воды | 87.2 g |
| Волокно, Общее диетическое | 6 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 13 mg |
| Железо, Fe | 2.1 mg |
| Фосфор, P | 166 mg |
| Калий, K | 251 mg |
| Натрия, Na | 50 mg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 5720 IU |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 99 mg |
| Тиамин | 0.04 mg |
| Рибофлавин | 0.86 mg |
| Никотиновая кислота | 1.4 mg |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| — | |