Чернослив
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10500 Калорий | 10.5 Ккал |
| 25 g | 26250 Калорий | 26.25 Ккал |
| 50 g | 52500 Калорий | 52.5 Ккал |
| 100 g | 105000 Калорий | 105 Ккал |
| 250 g | 262500 Калорий | 262.5 Ккал |
| 500 g | 525000 Калорий | 525 Ккал |
| 1000 g | 1050000 Калорий | 1050 Ккал |
100 Грамм Чернослив = 105 Ккал
0.9g белки 0.2g жиры 27.8g углеводы /100g
- Чернослив, Консервы, Пакет тяжелые сироп, Твердых веществ и жидкостейКалорий · 105 kcal
белки · 0.87 g жиры · 0.2 g углеводы · 27.8 g - Чернослив, Обезвоженная (низкая влажность), ТушенаяКалорий · 113 kcal
белки · 1.23 g жиры · 0.24 g углеводы · 29.7 g - Чернослив, Обезвоженная (низкая влажность), СырыеКалорий · 339 kcal
белки · 3.7 g жиры · 0.73 g углеводы · 89.07 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.87 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
| Углеводы, в отличие | 27.8 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.46 g |
| Энергия | |
| Энергия | 105 kcal |
| Воды | 70.67 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.8 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 17 mg |
| Железо, Fe | 0.41 mg |
| Магний, мг | 15 mg |
| Фосфор, P | 26 mg |
| Калий, K | 226 mg |
| Натрия, Na | 3 mg |
| Цинк Zn | 0.19 mg |
| Медь Cu | 0.118 mg |
| Марганец, Mn | 0.098 mg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 797 IU |
| Витамин А, РАЭ | 40 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 2.8 mg |
| Тиамин | 0.034 mg |
| Рибофлавин | 0.122 mg |
| Никотиновая кислота | 0.866 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.1 mg |
| Витамин B-6 | 0.203 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.016 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.13 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.043 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| — | |