Состав |
Белка | 5.65 g |
Всего липидов (жиров) | 1.56 g |
Углеводы, в отличие | 22.46 g |
Другие |
Ясень | 1.25 g |
Энергия |
Энергия | 126 kcal |
Воды | 69.09 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.7 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 13 mg |
Железо, Fe | 0.35 mg |
Магний, мг | 14 mg |
Фосфор, P | 94 mg |
Калий, K | 123 mg |
Натрия, Na | 333 mg |
Цинк Zn | 0.38 mg |
Медь Cu | 0.03 mg |
Марганец, Mn | 0.207 mg |
Селен Se | 7.1 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 609 IU |
Ретинол | 2 mcg |
Витамин А, РАЭ | 32 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 3 mg |
Тиамин | 0.073 mg |
Рибофлавин | 0.055 mg |
Никотиновая кислота | 2.27 mg |
Пантотеновая кислота | 0.355 mg |
Витамин B-6 | 0.16 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 18 mcg |
Витамин B-12 | 0.32 mcg |
Фолиевая кислота | 5 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 13 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 22 mcg DFE |
Холестерин | 16 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.327 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.503 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.415 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.066 g |
Треонин | 0.251 g |
Изолейцин | 0.267 g |
Лейцин | 0.461 g |
Лизин | 0.424 g |
Метионин | 0.134 g |
Цистин | 0.082 g |
Фенилаланин | 0.255 g |
Тирозин | 0.158 g |
Валин | 0.307 g |
Аргинин | 0.387 g |
Гистидин | 0.187 g |
Аланин | 0.342 g |
Аспарагиновая кислота | 0.572 g |
Глутаминовая кислота | 0.93 g |
Глицин | 0.257 g |
Proline | 0.241 g |
Серин | 0.245 g |
Сахаров |
Сахароза | 3.5 g |
Сахаров, всего | 4.07 g |
Каротин, бета | 287 mcg |
Каротин, альфа- | 107 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.23 mg |
Витамин D | 1 IU |
Криптоксантин, бета | 43 mcg |
Ликопин | 53 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 97 mcg |
Токоферол, гамма | 0.14 mg |
Холин, всего | 13.4 mg |
Витамин К (филлохинон) | 3.8 mcg |
Бетаин | 1.8 mg |
Витамин B-12, добавил | 0.32 mcg |
Токоферол, бета | 0.01 mg |
Глюкоза (декстроза) | 0.25 g |
Фруктоза | 0.32 g |
Крахмал | 15.07 g |
Menaquinone-4 | 2.1 mcg |