Состав |
Белка | 7.9 g |
Всего липидов (жиров) | 4.4 g |
Углеводы, в отличие | 52.3 g |
Другие |
Ясень | 1.8 g |
Энергия |
Энергия | 274 kcal |
Воды | 33.6 g |
Волокно, Общее диетическое | 4.3 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 66 mg |
Железо, Fe | 1.83 mg |
Магний, мг | 26 mg |
Фосфор, P | 109 mg |
Калий, K | 227 mg |
Натрия, Na | 390 mg |
Цинк Zn | 0.72 mg |
Медь Cu | 0.198 mg |
Марганец, Mn | 0.501 mg |
Витамины |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.1 mg |
Тиамин | 0.177 mg |
Рибофлавин | 0.173 mg |
Никотиновая кислота | 1.495 mg |
Пантотеновая кислота | 0.387 mg |
Витамин B-6 | 0.069 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 34 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 34 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 34 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.081 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.294 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.679 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.083 g |
Треонин | 0.222 g |
Изолейцин | 0.287 g |
Лейцин | 0.516 g |
Лизин | 0.2 g |
Метионин | 0.128 g |
Цистин | 0.152 g |
Фенилаланин | 0.361 g |
Тирозин | 0.204 g |
Валин | 0.329 g |
Аргинин | 0.362 g |
Гистидин | 0.167 g |
Аланин | 0.267 g |
Аспарагиновая кислота | 0.351 g |
Глутаминовая кислота | 2.355 g |
Глицин | 0.269 g |
Proline | 0.828 g |
Серин | 0.357 g |
Сахаров |
— |