| Состав |
| Белка | 2 g |
| Всего липидов (жиров) | 20.9 g |
| Углеводы, в отличие | 18.6 g |
| Другие |
| Ясень | 36.4 g |
| Энергия |
| Энергия | 271 kcal |
| Воды | 22.1 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.3 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 123 mg |
| Железо, Fe | 3.2 mg |
| Магний, мг | 23 mg |
| Фосфор, P | 38 mg |
| Калий, K | 187 mg |
| Натрия, Na | 17152 mg |
| Цинк Zn | 0.25 mg |
| Медь Cu | 0.03 mg |
| Селен Se | 3 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 219 IU |
| Витамин А, РАЭ | 11 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5.8 mg |
| Тиамин | 0.04 mg |
| Рибофлавин | 0.03 mg |
| Никотиновая кислота | 0.47 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 9 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 9 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 9 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 2.91 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 14.963 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 2.044 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 2.03 g |
| Каротин, бета | 126 mcg |
| Каротин, альфа- | 5 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 2.69 mg |
| Криптоксантин, бета | 6 mcg |
| Ликопин | 411 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 123 mcg |
| Холин, всего | 2.4 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 7.7 mcg |