Французский тост

Грамм	cal	kcal
10 g	21300 Калорий	21.3 Ккал
25 g	53250 Калорий	53.25 Ккал
50 g	106500 Калорий	106.5 Ккал
100 g	213000 Калорий	213 Ккал
250 g	532500 Калорий	532.5 Ккал
500 g	1065000 Калорий	1065 Ккал
1000 g	2130000 Калорий	2130 Ккал

100 Грамм Французский тост = 213 Ккал

7.4g белки 6.1g жиры 32.1g углеводы /100g

Французский тост, Замороженные, Готов к теплу
Калорий · 213 kcal
белки · 7.4 g жиры · 6.1 g углеводы · 32.1 g
Французский тост, Готовится из рецепт, С молоко обезжиренное (2%)
Калорий · 229 kcal
белки · 7.7 g жиры · 10.8 g углеводы · 25 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	7.4 g
Всего липидов (жиров)	6.1 g
Углеводы, в отличие	32.1 g
Другие
Ясень	1.8 g
Энергия
Энергия	213 kcal
Воды	52.6 g
Волокно, Общее диетическое	1.1 g
Элементы
Кальций, Ca	107 mg
Железо, Fe	2.21 mg
Магний, мг	17 mg
Фосфор, P	139 mg
Калий, K	134 mg
Натрия, Na	495 mg
Цинк Zn	0.77 mg
Медь Cu	0.084 mg
Марганец, Mn	0.245 mg
Селен Se	16.7 mcg
Витамины
Витамина А, ме	187 IU
Ретинол	53 mcg
Витамин А, РАЭ	54 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота	0.3 mg
Тиамин	0.277 mg
Рибофлавин	0.381 mg
Никотиновая кислота	2.722 mg
Пантотеновая кислота	0.94 mg
Витамин B-6	0.496 mg
Фолиевой кислоты, всего	52 mcg
Витамин B-12	1.68 mcg
Фолиевая кислота	28 mcg
Фолиевой кислоты, еда	24 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	72 mcg DFE
Холестерин	82 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных	1.533 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	2.04 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	1.227 g
Аминокислоты
Триптофан	0.094 g
Треонин	0.281 g
Изолейцин	0.339 g
Лейцин	0.585 g
Лизин	0.37 g
Метионин	0.167 g
Цистин	0.142 g
Фенилаланин	0.366 g
Тирозин	0.268 g
Валин	0.38 g
Аргинин	0.336 g
Гистидин	0.171 g
Аланин	0.297 g
Аспарагиновая кислота	0.509 g
Глутаминовая кислота	1.784 g
Глицин	0.24 g
Proline	0.635 g
Серин	0.42 g
Сахаров
—