Сэндвич с куриным филе

Граммcalkcal
10 g 28300 Калорий 28.3 Ккал
25 g 70750 Калорий 70.75 Ккал
50 g 141500 Калорий 141.5 Ккал
100 g 283000 Калорий 283 Ккал
250 g 707500 Калорий 707.5 Ккал
500 g 1415000 Калорий 1415 Ккал
1000 g 2830000 Калорий 2830 Ккал


100 Грамм Сэндвич с куриным филе = 283 Ккал

13.3g белки 16.2g жиры 21.3g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка13.25 g
Всего липидов (жиров)16.18 g
Углеводы, в отличие21.26 g
Другие
Ясень2 g
Энергия
Энергия283 kcal
Воды47.31 g
Элементы
Кальций, Ca33 mg
Железо, Fe2.57 mg
Магний, мг19 mg
Фосфор, P128 mg
Калий, K194 mg
Натрия, Na526 mg
Цинк Zn1.03 mg
Медь Cu0.127 mg
Марганец, Mn0.26 mg
Селен Se22.2 mcg
Витамины
Витамина А, ме55 IU
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота4.9 mg
Тиамин0.18 mg
Рибофлавин0.13 mg
Никотиновая кислота3.74 mg
Пантотеновая кислота0.33 mg
Витамин B-60.11 mg
Фолиевой кислоты, всего55 mcg
Витамин B-120.21 mcg
Фолиевая кислота39 mcg
Фолиевой кислоты, еда16 mcg
Фолиевой кислоты, DFE82 mcg DFE
Холестерин33 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных4.685 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего5.72 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,4.606 g
Аминокислоты
Триптофан0.155 g
Треонин0.523 g
Изолейцин0.666 g
Лейцин0.978 g
Лизин0.958 g
Метионин0.334 g
Цистин0.183 g
Фенилаланин0.554 g
Тирозин0.418 g
Валин0.659 g
Аргинин0.743 g
Гистидин0.383 g
Аланин0.67 g
Аспарагиновая кислота1.077 g
Глутаминовая кислота2.44 g
Глицин0.622 g
Proline0.732 g
Серин0.504 g
Сахаров
Холин, всего35.3 mg
Бетаин28.5 mg