Подводная лодка сэндвич

Граммcalkcal
10 g 22800 Калорий 22.8 Ккал
25 g 57000 Калорий 57 Ккал
50 g 114000 Калорий 114 Ккал
100 g 228000 Калорий 228 Ккал
250 g 570000 Калорий 570 Ккал
500 g 1140000 Калорий 1140 Ккал
1000 g 2280000 Калорий 2280 Ккал


100 Грамм Подводная лодка сэндвич = 228 Ккал

11.6g белки 10.9g жиры 21.6g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка11.6 g
Всего липидов (жиров)10.93 g
Углеводы, в отличие21.63 g
Другие
Ясень1.53 g
Энергия
Энергия228 kcal
Воды54.31 g
Элементы
Кальций, Ca29 mg
Железо, Fe1.03 mg
Магний, мг31 mg
Фосфор, P86 mg
Калий, K131 mg
Натрия, Na505 mg
Цинк Zn0.73 mg
Медь Cu0.167 mg
Марганец, Mn0.2 mg
Селен Se23.5 mcg
Витамины
Витамина А, ме73 IU
Ретинол17 mcg
Витамин А, РАЭ18 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота1.4 mg
Тиамин0.18 mg
Рибофлавин0.13 mg
Никотиновая кислота4.43 mg
Пантотеновая кислота0.73 mg
Витамин B-60.09 mg
Фолиевой кислоты, всего40 mcg
Витамин B-120.63 mcg
Фолиевая кислота18 mcg
Фолиевой кислоты, еда22 mcg
Фолиевой кислоты, DFE53 mcg DFE
Холестерин19 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных2.082 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего5.235 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,2.85 g
Аминокислоты
Триптофан0.134 g
Треонин0.462 g
Изолейцин0.521 g
Лейцин0.907 g
Лизин0.842 g
Метионин0.295 g
Цистин0.15 g
Фенилаланин0.495 g
Тирозин0.359 g
Валин0.596 g
Аргинин0.633 g
Гистидин0.314 g
Аланин0.619 g
Аспарагиновая кислота1.022 g
Глутаминовая кислота2.324 g
Глицин0.531 g
Proline0.669 g
Серин0.512 g
Сахаров
—