Кукуруза с маслом
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10600 Калорий | 10.6 Ккал |
| 25 g | 26500 Калорий | 26.5 Ккал |
| 50 g | 53000 Калорий | 53 Ккал |
| 100 g | 106000 Калорий | 106 Ккал |
| 250 g | 265000 Калорий | 265 Ккал |
| 500 g | 530000 Калорий | 530 Ккал |
| 1000 g | 1060000 Калорий | 1060 Ккал |
100 Грамм Кукуруза с маслом = 106 Ккал
3.1g белки 2.4g жиры 21.9g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 3.06 g |
| Всего липидов (жиров) | 2.35 g |
| Углеводы, в отличие | 21.88 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.65 g |
| Энергия | |
| Энергия | 106 kcal |
| Воды | 72.05 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 3 mg |
| Железо, Fe | 0.6 mg |
| Магний, мг | 28 mg |
| Фосфор, P | 74 mg |
| Калий, K | 246 mg |
| Натрия, Na | 20 mg |
| Цинк Zn | 0.62 mg |
| Селен Se | 0.7 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 268 IU |
| Ретинол | 11 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 23 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 4.7 mg |
| Тиамин | 0.17 mg |
| Рибофлавин | 0.07 mg |
| Никотиновая кислота | 1.49 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.25 mg |
| Витамин B-6 | 0.22 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 30 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 30 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 30 mcg DFE |
| Холестерин | 4 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.125 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.688 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.419 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.022 g |
| Треонин | 0.123 g |
| Изолейцин | 0.123 g |
| Лейцин | 0.331 g |
| Лизин | 0.131 g |
| Метионин | 0.064 g |
| Цистин | 0.025 g |
| Фенилаланин | 0.143 g |
| Тирозин | 0.117 g |
| Валин | 0.177 g |
| Аргинин | 0.124 g |
| Гистидин | 0.085 g |
| Аланин | 0.28 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.232 g |
| Глутаминовая кислота | 0.606 g |
| Глицин | 0.121 g |
| Proline | 0.278 g |
| Серин | 0.146 g |
| Сахаров | |
| — | |