Гамбургер

Граммcalkcal
10 g 25600 Калорий 25.6 Ккал
25 g 64000 Калорий 64 Ккал
50 g 128000 Калорий 128 Ккал
100 g 256000 Калорий 256 Ккал
250 g 640000 Калорий 640 Ккал
500 g 1280000 Калорий 1280 Ккал
1000 g 2560000 Калорий 2560 Ккал


100 Грамм Гамбургер = 256 Ккал

15.7g белки 11.6g жиры 22.1g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка15.68 g
Всего липидов (жиров)11.6 g
Углеводы, в отличие22.14 g
Другие
Ясень1.77 g
Энергия
Энергия256 kcal
Воды48.81 g
Волокно, Общее диетическое1.1 g
Элементы
Кальций, Ca87 mg
Железо, Fe1.73 mg
Магний, мг24 mg
Фосфор, P121 mg
Калий, K225 mg
Натрия, Na374 mg
Цинк Zn3.04 mg
Медь Cu0.101 mg
Марганец, Mn0.193 mg
Селен Se24.8 mcg
Витамины
Витамина А, ме45 IU
Витамин А, РАЭ2 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.3 mg
Тиамин0.16 mg
Рибофлавин0.201 mg
Никотиновая кислота4.65 mg
Пантотеновая кислота0.394 mg
Витамин B-60.148 mg
Фолиевой кислоты, всего22 mcg
Витамин B-121.66 mcg
Фолиевая кислота13 mcg
Фолиевой кислоты, еда9 mcg
Фолиевой кислоты, DFE31 mcg DFE
Холестерин40 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных4.785 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего5.404 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,1.179 g
Аминокислоты
Сахаров
Сахароза0.15 g
Лактоза0.15 g
Мальтоза0.37 g
Сахаров, всего3.67 g
Фторид, F28 mcg
Каротин, бета26 mcg
Каротин, альфа-1 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.06 mg
Витамин D4 IU
Витамин D (D2 + D3)0.1 mcg
Криптоксантин, бета2 mcg
Ликопин668 mcg
Лютеин + зеаксантин21 mcg
Токоферол, гамма0.13 mg
Токоферол, Дельта0.02 mg
Холин, всего33.3 mg
Витамин К (филлохинон)5 mcg
Бетаин21.8 mg
Токоферол, бета1.12 mg
Глюкоза (декстроза)1.14 g
Фруктоза1.86 g
Крахмал14.9 g