Брауни
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40500 Калорий | 40.5 Ккал |
| 25 g | 101250 Калорий | 101.25 Ккал |
| 50 g | 202500 Калорий | 202.5 Ккал |
| 100 g | 405000 Калорий | 405 Ккал |
| 250 g | 1012500 Калорий | 1012.5 Ккал |
| 500 g | 2025000 Калорий | 2025 Ккал |
| 1000 g | 4050000 Калорий | 4050 Ккал |
100 Грамм Брауни = 405 Ккал
4.6g белки 16.8g жиры 65g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 4.57 g |
| Всего липидов (жиров) | 16.84 g |
| Углеводы, в отличие | 64.95 g |
| Другие | |
| Ясень | 1 g |
| Энергия | |
| Энергия | 405 kcal |
| Воды | 12.65 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 42 mg |
| Железо, Fe | 2.15 mg |
| Магний, мг | 27 mg |
| Фосфор, P | 146 mg |
| Калий, K | 139 mg |
| Натрия, Na | 255 mg |
| Цинк Zn | 0.92 mg |
| Марганец, Mn | 0.181 mg |
| Селен Se | 6.3 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 18 IU |
| Ретинол | 5 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 5 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5.3 mg |
| Тиамин | 0.12 mg |
| Рибофлавин | 0.21 mg |
| Никотиновая кислота | 0.97 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.55 mg |
| Витамин B-6 | 0.04 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 29 mcg |
| Витамин B-12 | 0.26 mcg |
| Фолиевая кислота | 22 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 7 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 44 mcg DFE |
| Холестерин | 16 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 5.22 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 6.377 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 4.398 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.057 g |
| Треонин | 0.158 g |
| Изолейцин | 0.199 g |
| Лейцин | 0.339 g |
| Лизин | 0.223 g |
| Метионин | 0.082 g |
| Цистин | 0.06 g |
| Фенилаланин | 0.207 g |
| Тирозин | 0.167 g |
| Валин | 0.236 g |
| Аргинин | 0.176 g |
| Гистидин | 0.1 g |
| Аланин | 0.151 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.287 g |
| Глутаминовая кислота | 1.038 g |
| Глицин | 0.131 g |
| Proline | 0.396 g |
| Серин | 0.214 g |
| Сахаров | |
| Кофеин | 2 mg |
| Теобромин | 79 mg |