Enchirito
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17800 Калорий | 17.8 Ккал |
| 25 g | 44500 Калорий | 44.5 Ккал |
| 50 g | 89000 Калорий | 89 Ккал |
| 100 g | 178000 Калорий | 178 Ккал |
| 250 g | 445000 Калорий | 445 Ккал |
| 500 g | 890000 Калорий | 890 Ккал |
| 1000 g | 1780000 Калорий | 1780 Ккал |
100 Грамм Enchirito = 178 Ккал
9.3g белки 8.3g жиры 17.5g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 9.27 g |
| Всего липидов (жиров) | 8.33 g |
| Углеводы, в отличие | 17.51 g |
| Другие | |
| Ясень | 2.22 g |
| Энергия | |
| Энергия | 178 kcal |
| Воды | 62.67 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 113 mg |
| Железо, Fe | 1.24 mg |
| Магний, мг | 37 mg |
| Фосфор, P | 116 mg |
| Калий, K | 290 mg |
| Натрия, Na | 648 mg |
| Цинк Zn | 1.43 mg |
| Медь Cu | 0.14 mg |
| Марганец, Mn | 0.199 mg |
| Селен Se | 4.2 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 526 IU |
| Ретинол | 24 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 46 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 2.4 mg |
| Тиамин | 0.09 mg |
| Рибофлавин | 0.36 mg |
| Никотиновая кислота | 1.55 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.95 mg |
| Витамин B-6 | 0.11 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 49 mcg |
| Витамин B-12 | 0.84 mcg |
| Фолиевая кислота | 18 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 31 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 62 mcg DFE |
| Холестерин | 26 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.118 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 3.377 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.17 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.102 g |
| Треонин | 0.349 g |
| Изолейцин | 0.407 g |
| Лейцин | 0.803 g |
| Лизин | 0.613 g |
| Метионин | 0.195 g |
| Цистин | 0.094 g |
| Фенилаланин | 0.401 g |
| Тирозин | 0.325 g |
| Валин | 0.469 g |
| Аргинин | 0.506 g |
| Гистидин | 0.28 g |
| Аланин | 0.488 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.788 g |
| Глутаминовая кислота | 1.849 g |
| Глицин | 0.425 g |
| Proline | 0.634 g |
| Серин | 0.418 g |
| Сахаров | |
| — | |