Фалафель

Граммcalkcal
10 g 33300 Калорий 33.3 Ккал
25 g 83250 Калорий 83.25 Ккал
50 g 166500 Калорий 166.5 Ккал
100 g 333000 Калорий 333 Ккал
250 g 832500 Калорий 832.5 Ккал
500 g 1665000 Калорий 1665 Ккал
1000 g 3330000 Калорий 3330 Ккал


100 Грамм Фалафель = 333 Ккал

13.3g белки 17.8g жиры 31.8g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка13.31 g
Всего липидов (жиров)17.8 g
Углеводы, в отличие31.84 g
Другие
Ясень2.43 g
Энергия
Энергия333 kcal
Воды34.62 g
Элементы
Кальций, Ca54 mg
Железо, Fe3.42 mg
Магний, мг82 mg
Фосфор, P192 mg
Калий, K585 mg
Натрия, Na294 mg
Цинк Zn1.5 mg
Медь Cu0.258 mg
Марганец, Mn0.691 mg
Селен Se1 mcg
Витамины
Витамина А, ме13 IU
Витамин А, РАЭ1 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота1.6 mg
Тиамин0.146 mg
Рибофлавин0.166 mg
Никотиновая кислота1.044 mg
Пантотеновая кислота0.292 mg
Витамин B-60.125 mg
Фолиевой кислоты, всего93 mcg
Фолиевая кислота15 mcg
Фолиевой кислоты, еда78 mcg
Фолиевой кислоты, DFE104 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных2.383 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего10.171 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,4.16 g
Аминокислоты
Триптофан0.134 g
Треонин0.492 g
Изолейцин0.567 g
Лейцин0.944 g
Лизин0.856 g
Метионин0.187 g
Цистин0.183 g
Фенилаланин0.707 g
Тирозин0.339 g
Валин0.562 g
Аргинин1.28 g
Гистидин0.364 g
Аланин0.573 g
Аспарагиновая кислота1.531 g
Глутаминовая кислота2.341 g
Глицин0.567 g
Proline0.545 g
Серин0.667 g
Сахаров