Тритикале
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 Калорий | 33.6 Ккал |
| 25 g | 84000 Калорий | 84 Ккал |
| 50 g | 168000 Калорий | 168 Ккал |
| 100 g | 336000 Калорий | 336 Ккал |
| 250 g | 840000 Калорий | 840 Ккал |
| 500 g | 1680000 Калорий | 1680 Ккал |
| 1000 g | 3360000 Калорий | 3360 Ккал |
100 Грамм Тритикале = 336 Ккал
13.1g белки 2.1g жиры 72.1g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 13.05 g |
| Всего липидов (жиров) | 2.09 g |
| Углеводы, в отличие | 72.13 g |
| Другие | |
| Ясень | 2.23 g |
| Энергия | |
| Энергия | 336 kcal |
| Воды | 10.51 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 37 mg |
| Железо, Fe | 2.57 mg |
| Магний, мг | 130 mg |
| Фосфор, P | 358 mg |
| Калий, K | 332 mg |
| Натрия, Na | 5 mg |
| Цинк Zn | 3.45 mg |
| Медь Cu | 0.457 mg |
| Марганец, Mn | 3.21 mg |
| Витамины | |
| Тиамин | 0.416 mg |
| Рибофлавин | 0.134 mg |
| Никотиновая кислота | 1.43 mg |
| Пантотеновая кислота | 1.323 mg |
| Витамин B-6 | 0.138 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 73 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 73 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 73 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.366 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.211 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.913 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.157 g |
| Треонин | 0.405 g |
| Изолейцин | 0.479 g |
| Лейцин | 0.911 g |
| Лизин | 0.365 g |
| Метионин | 0.204 g |
| Цистин | 0.275 g |
| Фенилаланин | 0.638 g |
| Тирозин | 0.383 g |
| Валин | 0.609 g |
| Аргинин | 0.671 g |
| Гистидин | 0.311 g |
| Аланин | 0.486 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.785 g |
| Глутаминовая кислота | 4.006 g |
| Глицин | 0.559 g |
| Proline | 1.184 g |
| Серин | 0.593 g |
| Сахаров | |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.9 mg |