Телятина

Граммcalkcal
10 g 17200 Калорий 17.2 Ккал
25 g 43000 Калорий 43 Ккал
50 g 86000 Калорий 86 Ккал
100 g 172000 Калорий 172 Ккал
250 g 430000 Калорий 430 Ккал
500 g 860000 Калорий 860 Ккал
1000 g 1720000 Калорий 1720 Ккал


100 Грамм Телятина = 172 Ккал

24.4g белки 7.6g жиры 0g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка24.38 g
Всего липидов (жиров)7.56 g
Другие
Ясень1.31 g
Энергия
Энергия172 kcal
Воды66.76 g
Элементы
Кальций, Ca17 mg
Железо, Fe0.99 mg
Магний, мг24 mg
Фосфор, P217 mg
Калий, K337 mg
Натрия, Na83 mg
Цинк Zn3.87 mg
Медь Cu0.103 mg
Марганец, Mn0.035 mg
Селен Se13.7 mcg
Витамины
Тиамин0.07 mg
Рибофлавин0.27 mg
Никотиновая кислота8.03 mg
Пантотеновая кислота1.16 mg
Витамин B-60.39 mg
Фолиевой кислоты, всего11 mcg
Витамин B-121.27 mcg
Фолиевой кислоты, еда11 mcg
Фолиевой кислоты, DFE11 mcg DFE
Холестерин103 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных3.04 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего2.84 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.55 g
Аминокислоты
Триптофан0.247 g
Треонин1.065 g
Изолейцин1.201 g
Лейцин1.94 g
Лизин2.009 g
Метионин0.569 g
Цистин0.275 g
Фенилаланин0.984 g
Тирозин0.777 g
Валин1.347 g
Аргинин1.434 g
Гистидин0.885 g
Аланин1.45 g
Аспарагиновая кислота2.103 g
Глутаминовая кислота3.856 g
Глицин1.253 g
Proline1.018 g
Серин0.914 g
Сахаров
Витамин Е (альфа токоферол)0.15 mg
Холин, всего95 mg
Витамин К (филлохинон)1.2 mcg
Бетаин12.5 mg