Телятина

Грамм	cal	kcal
10 g	17200 Калорий	17.2 Ккал
25 g	43000 Калорий	43 Ккал
50 g	86000 Калорий	86 Ккал
100 g	172000 Калорий	172 Ккал
250 g	430000 Калорий	430 Ккал
500 g	860000 Калорий	860 Ккал
1000 g	1720000 Калорий	1720 Ккал

100 Грамм Телятина = 172 Ккал

24.4g белки 7.6g жиры 0g углеводы /100g

Телятина, Земля, Приготовленные, Жареная
Калорий · 172 kcal
белки · 24.38 g жиры · 7.56 g углеводы · 0 g
Телятина, Разнообразие мяса и продуктов, Сердце, Сырье
Калорий · 110 kcal
белки · 17.18 g жиры · 3.98 g углеводы · 0.08 g
Телятина, Разнообразие мяса и продуктов, Тимус, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 125 kcal
белки · 22.67 g жиры · 3.11 g углеводы · 0 g
Телятина, Разнообразие мяса и продуктов, Селезенка, Сырье
Калорий · 98 kcal
белки · 18.3 g жиры · 2.2 g углеводы · 0 g
Телятина, Филе, Только отделимые lean, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 204 kcal
белки · 33.96 g жиры · 6.51 g углеводы · 0 g
Телятина, Хвостовик (передних и задних), Отделимые постного мяса и жира, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 191 kcal
белки · 31.54 g жиры · 6.2 g углеводы · 0 g
Телятина, Разнообразие мяса и продуктов, Тимус, Сырье
Калорий · 101 kcal
белки · 17.21 g жиры · 3.07 g углеводы · 0 g
Телятина, Корейка, Отделимые постного мяса и жира, Сырье
Калорий · 163 kcal
белки · 18.89 g жиры · 9.14 g углеводы · 0 g
Телятина, Хвостовик (передних и задних), Только отделимые lean, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 177 kcal
белки · 32.22 g жиры · 4.33 g углеводы · 0 g
Телятина, Корейка, Только отделимые lean, Сырье
Калорий · 116 kcal
белки · 20.17 g жиры · 3.34 g углеводы · 0 g
Телятина, Груди, Точка половины, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 248 kcal
белки · 28.23 g жиры · 14.16 g углеводы · 0 g
Телятина, Земля, Сырье
Калорий · 144 kcal
белки · 19.35 g жиры · 6.77 g углеводы · 0 g
Телятина, Куб для рагу (ноги и плеча), Только отделимые lean, Сырье
Калорий · 109 kcal
белки · 20.27 g жиры · 2.5 g углеводы · 0 g
Телятина, Хвостовик (передних и задних), Отделимые постного мяса и жира, Сырье
Калорий · 113 kcal
белки · 19.15 g жиры · 3.48 g углеводы · 0 g
Телятина, Груди, Половина пластины, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 282 kcal
белки · 25.93 g жиры · 18.95 g углеводы · 0 g
Телятина, Нога (Раунд Топ), Только отделимые lean, Приготовленные, Жареный
Калорий · 150 kcal
белки · 28.07 g жиры · 3.39 g углеводы · 0 g
Телятина, Разнообразие мяса и продуктов, Сердце, Приготовленные, Тушеная
Калорий · 186 kcal
белки · 29.12 g жиры · 6.75 g углеводы · 0.13 g
Телятина, Филе, Только отделимые lean, Сырье
Калорий · 110 kcal
белки · 20.2 g жиры · 2.59 g углеводы · 0 g
Телятина, Разнообразие мяса и продуктов, Мозг, Сырье
Калорий · 118 kcal
белки · 10.32 g жиры · 8.21 g углеводы · 0 g
Телятина, Ребро, Отделимые постного мяса и жира, Приготовленные, Жареный
Калорий · 228 kcal
белки · 23.96 g жиры · 13.96 g углеводы · 0 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	24.38 g
Всего липидов (жиров)	7.56 g
Другие
Ясень	1.31 g
Энергия
Энергия	172 kcal
Воды	66.76 g
Элементы
Кальций, Ca	17 mg
Железо, Fe	0.99 mg
Магний, мг	24 mg
Фосфор, P	217 mg
Калий, K	337 mg
Натрия, Na	83 mg
Цинк Zn	3.87 mg
Медь Cu	0.103 mg
Марганец, Mn	0.035 mg
Селен Se	13.7 mcg
Витамины
Тиамин	0.07 mg
Рибофлавин	0.27 mg
Никотиновая кислота	8.03 mg
Пантотеновая кислота	1.16 mg
Витамин B-6	0.39 mg
Фолиевой кислоты, всего	11 mcg
Витамин B-12	1.27 mcg
Фолиевой кислоты, еда	11 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	11 mcg DFE
Холестерин	103 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных	3.04 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	2.84 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	0.55 g
Аминокислоты
Триптофан	0.247 g
Треонин	1.065 g
Изолейцин	1.201 g
Лейцин	1.94 g
Лизин	2.009 g
Метионин	0.569 g
Цистин	0.275 g
Фенилаланин	0.984 g
Тирозин	0.777 g
Валин	1.347 g
Аргинин	1.434 g
Гистидин	0.885 g
Аланин	1.45 g
Аспарагиновая кислота	2.103 g
Глутаминовая кислота	3.856 g
Глицин	1.253 g
Proline	1.018 g
Серин	0.914 g
Сахаров
Витамин Е (альфа токоферол)	0.15 mg
Холин, всего	95 mg
Витамин К (филлохинон)	1.2 mcg
Бетаин	12.5 mg