Тамаринд

Граммcalkcal
10 g 23900 Калорий 23.9 Ккал
25 g 59750 Калорий 59.75 Ккал
50 g 119500 Калорий 119.5 Ккал
100 g 239000 Калорий 239 Ккал
250 g 597500 Калорий 597.5 Ккал
500 g 1195000 Калорий 1195 Ккал
1000 g 2390000 Калорий 2390 Ккал


100 Грамм Тамаринд = 239 Ккал

2.8g белки 0.6g жиры 62.5g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка2.8 g
Всего липидов (жиров)0.6 g
Углеводы, в отличие62.5 g
Другие
Ясень2.7 g
Энергия
Энергия239 kcal
Воды31.4 g
Волокно, Общее диетическое5.1 g
Элементы
Кальций, Ca74 mg
Железо, Fe2.8 mg
Магний, мг92 mg
Фосфор, P113 mg
Калий, K628 mg
Натрия, Na28 mg
Цинк Zn0.1 mg
Медь Cu0.086 mg
Селен Se1.3 mcg
Витамины
Витамина А, ме30 IU
Витамин А, РАЭ2 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота3.5 mg
Тиамин0.428 mg
Рибофлавин0.152 mg
Никотиновая кислота1.938 mg
Пантотеновая кислота0.143 mg
Витамин B-60.066 mg
Фолиевой кислоты, всего14 mcg
Фолиевой кислоты, еда14 mcg
Фолиевой кислоты, DFE14 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.272 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.181 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.059 g
Аминокислоты
Триптофан0.018 g
Лизин0.139 g
Метионин0.014 g
Сахаров
Сахаров, всего57.4 g
Каротин, бета18 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.1 mg
Холин, всего8.6 mg
Витамин К (филлохинон)2.8 mcg