Сэндвичи и гамбургеры
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26900 Калорий | 26.9 Ккал |
| 25 g | 67250 Калорий | 67.25 Ккал |
| 50 g | 134500 Калорий | 134.5 Ккал |
| 100 g | 269000 Калорий | 269 Ккал |
| 250 g | 672500 Калорий | 672.5 Ккал |
| 500 g | 1345000 Калорий | 1345 Ккал |
| 1000 g | 2690000 Калорий | 2690 Ккал |
100 Грамм Сэндвичи и гамбургеры = 269 Ккал
18.3g белки 10.2g жиры 25.8g углеводы /100g
- Сэндвичи и гамбургеры, Ростбиф сэндвич с сыромКалорий · 269 kcal
белки · 18.31 g жиры · 10.23 g углеводы · 25.78 g - Сэндвичи и гамбургеры, Стейк-сэндвичКалорий · 225 kcal
белки · 14.87 g жиры · 6.9 g углеводы · 25.47 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 18.31 g |
| Всего липидов (жиров) | 10.23 g |
| Углеводы, в отличие | 25.78 g |
| Другие | |
| Ясень | 2.18 g |
| Энергия | |
| Энергия | 269 kcal |
| Воды | 43.5 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 104 mg |
| Железо, Fe | 2.87 mg |
| Магний, мг | 23 mg |
| Фосфор, P | 228 mg |
| Калий, K | 196 mg |
| Натрия, Na | 928 mg |
| Цинк Zn | 3.05 mg |
| Медь Cu | 0.113 mg |
| Марганец, Mn | 0.177 mg |
| Селен Se | 19.5 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 110 IU |
| Ретинол | 33 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 33 mcg RAE |
| Тиамин | 0.22 mg |
| Рибофлавин | 0.26 mg |
| Никотиновая кислота | 3.35 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.39 mg |
| Витамин B-6 | 0.19 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 36 mcg |
| Витамин B-12 | 1.17 mcg |
| Фолиевая кислота | 13 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 45 mcg DFE |
| Холестерин | 44 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 5.13 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.08 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.99 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.212 g |
| Треонин | 0.728 g |
| Изолейцин | 0.805 g |
| Лейцин | 1.424 g |
| Лизин | 1.359 g |
| Метионин | 0.433 g |
| Цистин | 0.215 g |
| Фенилаланин | 0.764 g |
| Тирозин | 0.616 g |
| Валин | 0.908 g |
| Аргинин | 1.038 g |
| Гистидин | 0.593 g |
| Аланин | 0.952 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.48 g |
| Глутаминовая кислота | 3.358 g |
| Глицин | 0.873 g |
| Proline | 1.111 g |
| Серин | 0.755 g |
| Сахаров | |
| — | |