Чеддер или Колби
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17300 Калорий | 17.3 Ккал |
| 25 g | 43250 Калорий | 43.25 Ккал |
| 50 g | 86500 Калорий | 86.5 Ккал |
| 100 g | 173000 Калорий | 173 Ккал |
| 250 g | 432500 Калорий | 432.5 Ккал |
| 500 g | 865000 Калорий | 865 Ккал |
| 1000 g | 1730000 Калорий | 1730 Ккал |
100 Грамм Чеддер или Колби = 173 Ккал
24.4g белки 7g жиры 1.9g углеводы /100g
- Сыр, Низкое содержание жира, Чеддер или КолбиКалорий · 173 kcal
белки · 24.35 g жиры · 7 g углеводы · 1.91 g - Сыр, Низким содержанием натрия, Чеддер или КолбиКалорий · 398 kcal
белки · 24.35 g жиры · 32.62 g углеводы · 1.91 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 24.35 g |
| Всего липидов (жиров) | 7 g |
| Углеводы, в отличие | 1.91 g |
| Другие | |
| Ясень | 3.64 g |
| Энергия | |
| Энергия | 173 kcal |
| Воды | 63.1 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 415 mg |
| Железо, Fe | 0.42 mg |
| Магний, мг | 16 mg |
| Фосфор, P | 484 mg |
| Калий, K | 66 mg |
| Натрия, Na | 612 mg |
| Цинк Zn | 1.82 mg |
| Медь Cu | 0.021 mg |
| Марганец, Mn | 0.006 mg |
| Селен Se | 14.5 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 207 IU |
| Ретинол | 60 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 60 mcg RAE |
| Тиамин | 0.012 mg |
| Рибофлавин | 0.221 mg |
| Никотиновая кислота | 0.051 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.183 mg |
| Витамин B-6 | 0.045 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 11 mcg |
| Витамин B-12 | 0.49 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 11 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 11 mcg DFE |
| Холестерин | 21 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.342 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.082 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.222 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.286 g |
| Треонин | 0.798 g |
| Изолейцин | 1.389 g |
| Лейцин | 2.145 g |
| Лизин | 1.866 g |
| Метионин | 0.588 g |
| Цистин | 0.111 g |
| Фенилаланин | 1.179 g |
| Тирозин | 1.08 g |
| Валин | 1.496 g |
| Аргинин | 0.847 g |
| Гистидин | 0.786 g |
| Аланин | 0.633 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.439 g |
| Глутаминовая кислота | 5.48 g |
| Глицин | 0.385 g |
| Proline | 2.526 g |
| Серин | 1.309 g |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 0.52 g |
| Фторид, F | 34.9 mcg |
| Каротин, бета | 4 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.06 mg |
| Витамин D | 5 IU |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0.1 mcg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Холин, всего | 15.4 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 0.6 mcg |