| Состав |
| Белка | 10.8 g |
| Всего липидов (жиров) | 2 g |
| Углеводы, в отличие | 82.2 g |
| Другие |
| Ясень | 1 g |
| Энергия |
| Энергия | 397 kcal |
| Воды | 4 g |
| Волокно, Общее диетическое | 2.3 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 25 mg |
| Железо, Fe | 3.77 mg |
| Магний, мг | 28 mg |
| Фосфор, P | 110 mg |
| Калий, K | 137 mg |
| Натрия, Na | 269 mg |
| Цинк Zn | 0.78 mg |
| Медь Cu | 0.145 mg |
| Селен Se | 7.6 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 8 IU |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 3.8 mg |
| Тиамин | 0.463 mg |
| Рибофлавин | 0.357 mg |
| Никотиновая кислота | 3.56 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.54 mg |
| Витамин B-6 | 0.083 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 85 mcg |
| Фолиевая кислота | 65 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 20 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 131 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.316 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.188 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.833 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 3.08 g |
| Каротин, бета | 4 mcg |
| Каротин, альфа- | 1 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.28 mg |
| Криптоксантин, бета | 1 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 72 mcg |
| Витамин К (филлохинон) | 0.3 mcg |
| Жирные кислоты, всего транс | 0.001 g |