Лапша рамэн
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43700 Калорий | 43.7 Ккал |
| 25 g | 109250 Калорий | 109.25 Ккал |
| 50 g | 218500 Калорий | 218.5 Ккал |
| 100 g | 437000 Калорий | 437 Ккал |
| 250 g | 1092500 Калорий | 1092.5 Ккал |
| 500 g | 2185000 Калорий | 2185 Ккал |
| 1000 g | 4370000 Калорий | 4370 Ккал |
100 Грамм Лапша рамэн = 437 Ккал
10.7g белки 15.6g жиры 63.6g углеводы /100g
- Суп, Лапша рамэн, Вкус курицы, СухойКалорий · 437 kcal
белки · 10.66 g жиры · 15.55 g углеводы · 63.57 g - Суп, Лапша рамэн, Сухой, Любой вкус, Сокращение жира, Снижение натрияКалорий · 350 kcal
белки · 10.89 g жиры · 2.5 g углеводы · 70.95 g - Суп, Лапша рамэн, Любой вкус, СухойКалорий · 436 kcal
белки · 10.48 g жиры · 15.63 g углеводы · 63.42 g - Суп, Лапша рамэн, Вкус говядины, СухойКалорий · 436 kcal
белки · 10.29 g жиры · 15.71 g углеводы · 63.27 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 10.66 g |
| Всего липидов (жиров) | 15.55 g |
| Углеводы, в отличие | 63.57 g |
| Другие | |
| Ясень | 5.96 g |
| Энергия | |
| Энергия | 437 kcal |
| Воды | 4.26 g |
| Волокно, Общее диетическое | 2.4 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 27 mg |
| Железо, Fe | 3.92 mg |
| Магний, мг | 22 mg |
| Фосфор, P | 118 mg |
| Калий, K | 173 mg |
| Натрия, Na | 2071 mg |
| Цинк Zn | 0.61 mg |
| Медь Cu | 0.198 mg |
| Марганец, Mn | 0.475 mg |
| Селен Se | 9.4 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 1 IU |
| Тиамин | 0.558 mg |
| Рибофлавин | 0.251 mg |
| Никотиновая кислота | 3.975 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.249 mg |
| Витамин B-6 | 0.088 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 117 mcg |
| Витамин B-12 | 0.31 mcg |
| Фолиевая кислота | 85 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 31 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 176 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 7.095 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 6.148 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.387 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.031 g |
| Треонин | 0.295 g |
| Изолейцин | 0.346 g |
| Лейцин | 0.644 g |
| Лизин | 0.21 g |
| Метионин | 0.104 g |
| Цистин | 0.139 g |
| Фенилаланин | 0.448 g |
| Тирозин | 0.268 g |
| Валин | 0.403 g |
| Аргинин | 0.35 g |
| Гистидин | 0.19 g |
| Аланин | 0.33 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.405 g |
| Глутаминовая кислота | 4.971 g |
| Глицин | 0.343 g |
| Proline | 1.239 g |
| Серин | 0.477 g |
| Сахаров | |
| Сахароза | 0.63 g |
| Лактоза | 0.25 g |
| Мальтоза | 0.48 g |
| Сахаров, всего | 1.35 g |
| Каротин, бета | 1 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 1.45 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 12 mcg |
| Токоферол, гамма | 1.17 mg |
| Токоферол, Дельта | 0.19 mg |
| Токоферол, бета | 0.2 mg |
| Крахмал | 51.13 g |