Клэм-чаудер

Граммcalkcal
10 g 6100 Калорий 6.1 Ккал
25 g 15250 Калорий 15.25 Ккал
50 g 30500 Калорий 30.5 Ккал
100 g 61000 Калорий 61 Ккал
250 g 152500 Калорий 152.5 Ккал
500 g 305000 Калорий 305 Ккал
1000 g 610000 Калорий 610 Ккал


100 Грамм Клэм-чаудер = 61 Ккал

1.7g белки 1.8g жиры 9.7g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка1.74 g
Всего липидов (жиров)1.76 g
Углеводы, в отличие9.74 g
Другие
Ясень2.46 g
Энергия
Энергия61 kcal
Воды84.3 g
Волокно, Общее диетическое1.2 g
Элементы
Кальций, Ca19 mg
Железо, Fe1.3 mg
Магний, мг8 mg
Фосфор, P33 mg
Калий, K150 mg
Натрия, Na457 mg
Цинк Zn0.74 mg
Медь Cu0.1 mg
Марганец, Mn0.3 mg
Селен Se7.5 mcg
Витамины
Витамина А, ме762 IU
Ретинол3 mcg
Витамин А, РАЭ41 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота3.2 mg
Тиамин0.024 mg
Рибофлавин0.032 mg
Никотиновая кислота0.65 mg
Пантотеновая кислота0.15 mg
Витамин B-60.08 mg
Фолиевой кислоты, всего8 mcg
Витамин B-123.23 mcg
Фолиевой кислоты, еда8 mcg
Фолиевой кислоты, DFE8 mcg DFE
Холестерин2 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных0.305 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.305 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,1.027 g
Аминокислоты
Сахаров
Сахаров, всего2.7 g
Каротин, бета399 mcg
Каротин, альфа-87 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)1.03 mg
Криптоксантин, бета15 mcg
Ликопин6426 mcg
Лютеин + зеаксантин27 mcg
Витамин К (филлохинон)5.5 mcg