Состав |
Белка | 2.1 g |
Всего липидов (жиров) | 5.3 g |
Углеводы, в отличие | 7.7 g |
Другие |
Ясень | 2.3 g |
Энергия |
Энергия | 87 kcal |
Воды | 82.7 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.8 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 41 mg |
Железо, Fe | 0.3 mg |
Магний, мг | 13 mg |
Фосфор, P | 42 mg |
Калий, K | 207 mg |
Натрия, Na | 661 mg |
Цинк Zn | 0.26 mg |
Медь Cu | 0.03 mg |
Селен Se | 1.5 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 825 IU |
Ретинол | 30 mcg |
Витамин А, РАЭ | 66 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 2 mg |
Тиамин | 0.02 mg |
Рибофлавин | 0.04 mg |
Никотиновая кислота | 0.248 mg |
Витамин B-6 | 0.064 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 40 mcg |
Витамин B-12 | 0.02 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 40 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 40 mcg DFE |
Холестерин | 4 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.6 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.7 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 2.12 g |
Каротин, бета | 435 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.72 mg |
Лютеин + зеаксантин | 540 mcg |
Холин, всего | 18.4 mg |
Витамин К (филлохинон) | 51.8 mcg |