Семян сельдерея

Граммcalkcal
10 g 25300 Калорий 25.3 Ккал
25 g 63250 Калорий 63.25 Ккал
50 g 126500 Калорий 126.5 Ккал
100 g 253000 Калорий 253 Ккал
250 g 632500 Калорий 632.5 Ккал
500 g 1265000 Калорий 1265 Ккал
1000 g 2530000 Калорий 2530 Ккал


100 Грамм Семян сельдерея = 253 Ккал

9.2g белки 22.8g жиры 3.6g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка9.15 g
Всего липидов (жиров)22.78 g
Углеводы, в отличие3.59 g
Другие
Ясень1.37 g
Энергия
Энергия253 kcal
Воды63.11 g
Элементы
Кальций, Ca117 mg
Железо, Fe0.13 mg
Магний, мг10 mg
Фосфор, P138 mg
Калий, K152 mg
Натрия, Na334 mg
Цинк Zn0.82 mg
Медь Cu0.027 mg
Марганец, Mn0.011 mg
Селен Se3 mcg
Витамины
Витамина А, ме841 IU
Ретинол239 mcg
Витамин А, РАЭ241 mcg RAE
Тиамин0.022 mg
Рибофлавин0.155 mg
Никотиновая кислота0.21 mg
Пантотеновая кислота0.575 mg
Витамин B-60.041 mg
Фолиевой кислоты, всего14 mcg
Витамин B-120.3 mcg
Фолиевой кислоты, еда14 mcg
Фолиевой кислоты, DFE14 mcg DFE
Холестерин74 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных12.79 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего5.784 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.97 g
Аминокислоты
Триптофан0.106 g
Треонин0.359 g
Изолейцин0.501 g
Лейцин1.013 g
Лизин0.875 g
Метионин0.294 g
Цистин0.064 g
Фенилаланин0.448 g
Тирозин0.468 g
Валин0.609 g
Аргинин0.363 g
Гистидин0.27 g
Аланин0.283 g
Аспарагиновая кислота0.794 g
Глутаминовая кислота2.013 g
Глицин0.218 g
Proline1.027 g
Серин0.577 g
Сахаров
Лактоза3.19 g
Сахаров, всего3.19 g
Каротин, бета27 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.4 mg
Токоферол, гамма0.03 mg
Витамин К (филлохинон)1.7 mcg
Крахмал0.5 g
Menaquinone-49.3 mcg