| Состав |
| Белка | 13.46 g |
| Всего липидов (жиров) | 14.28 g |
| Углеводы, в отличие | 49.7 g |
| Другие |
| Ясень | 11.81 g |
| Энергия |
| Энергия | 282 kcal |
| Воды | 10.75 g |
| Волокно, Общее диетическое | 34.8 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 330 mg |
| Железо, Fe | 17.3 mg |
| Магний, мг | 149 mg |
| Фосфор, P | 300 mg |
| Калий, K | 1950 mg |
| Натрия, Na | 1640 mg |
| Цинк Zn | 4.3 mg |
| Медь Cu | 1 mg |
| Марганец, Mn | 1.7 mg |
| Селен Se | 20.4 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 29650 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1483 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.7 mg |
| Тиамин | 0.25 mg |
| Рибофлавин | 0.94 mg |
| Никотиновая кислота | 11.6 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.888 mg |
| Витамин B-6 | 2.094 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 28 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 28 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 28 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 2.462 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 3.211 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 8.006 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.07 g |
| Треонин | 0.27 g |
| Изолейцин | 0.39 g |
| Лейцин | 0.63 g |
| Лизин | 0.36 g |
| Метионин | 0.13 g |
| Цистин | 0.18 g |
| Фенилаланин | 0.37 g |
| Тирозин | 0.19 g |
| Валин | 0.54 g |
| Аргинин | 0.49 g |
| Гистидин | 0.18 g |
| Аланин | 0.45 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.69 g |
| Глутаминовая кислота | 1.59 g |
| Глицин | 0.6 g |
| Proline | 1.25 g |
| Серин | 0.23 g |
| Сахаров |
| Сахароза | 0.76 g |
| Сахаров, всего | 7.19 g |
| Каротин, бета | 15000 mcg |
| Каротин, альфа- | 2090 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 38.14 mg |
| Криптоксантин, бета | 3490 mcg |
| Ликопин | 21 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 310 mcg |
| Токоферол, гамма | 3.41 mg |
| Холин, всего | 66.5 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 105.7 mcg |
| Бетаин | 2.7 mg |
| Токоферол, бета | 0.24 mg |
| Фитостеролы | 83 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 2.14 g |
| Фруктоза | 4.29 g |