| Состав |
| Белка | 5.05 g |
| Всего липидов (жиров) | 1.01 g |
| Углеводы, в отличие | 15.24 g |
| Другие |
| Ясень | 0.88 g |
| Энергия |
| Энергия | 90 kcal |
| Воды | 77.82 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.8 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 18 mg |
| Железо, Fe | 1.25 mg |
| Магний, мг | 15 mg |
| Фосфор, P | 49 mg |
| Калий, K | 144 mg |
| Натрия, Na | 212 mg |
| Цинк Zn | 0.51 mg |
| Медь Cu | 0.125 mg |
| Марганец, Mn | 0.213 mg |
| Селен Se | 11.9 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 174 IU |
| Витамин А, РАЭ | 9 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5.4 mg |
| Тиамин | 0.122 mg |
| Рибофлавин | 1.333 mg |
| Никотиновая кислота | 0.177 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.071 mg |
| Витамин B-6 | 0.07 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 46 mcg |
| Витамин B-12 | 0.06 mcg |
| Фолиевая кислота | 37 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 9 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 72 mcg DFE |
| Холестерин | 6 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.35 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.33 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.32 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.079 g |
| Треонин | 0.21 g |
| Изолейцин | 0.24 g |
| Лейцин | 0.44 g |
| Лизин | 0.204 g |
| Метионин | 0.073 g |
| Цистин | 0.101 g |
| Фенилаланин | 0.292 g |
| Тирозин | 0.133 g |
| Валин | 0.265 g |
| Аргинин | 0.267 g |
| Гистидин | 0.141 g |
| Аланин | 0.218 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.39 g |
| Глутаминовая кислота | 1.848 g |
| Глицин | 0.215 g |
| Proline | 0.593 g |
| Серин | 0.277 g |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 2.6 g |
| Каротин, бета | 104 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.5 mg |
| Ликопин | 3200 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 7 mcg |
| Холин, всего | 12.2 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 0.7 mcg |
| Гидроксипролин | 0.004 g |