Состав |
Белка | 2.5 g |
Всего липидов (жиров) | 0.3 g |
Углеводы, в отличие | 19.79 g |
Другие |
Ясень | 9.47 g |
Энергия |
Энергия | 104 kcal |
Воды | 68 g |
Волокно, Общее диетическое | 5.9 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 20 mg |
Железо, Fe | 0.8 mg |
Магний, мг | 12 mg |
Фосфор, P | 52 mg |
Калий, K | 370 mg |
Натрия, Na | 1338 mg |
Цинк Zn | 0.16 mg |
Медь Cu | 0.13 mg |
Селен Se | 1.1 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 680 IU |
Витамин А, РАЭ | 34 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 16 mg |
Тиамин | 0.09 mg |
Рибофлавин | 0.07 mg |
Никотиновая кислота | 1.6 mg |
Витамин B-6 | 0.16 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 9 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 9 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 9 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.045 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.038 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.154 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 10.54 g |
Каротин, бета | 402 mcg |
Каротин, альфа- | 13 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 1.92 mg |
Ликопин | 12819 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 1 mcg |
Холин, всего | 13.7 mg |
Витамин К (филлохинон) | 5.2 mcg |