Состав |
Белка | 1.84 g |
Всего липидов (жиров) | 0.58 g |
Углеводы, в отличие | 16.72 g |
Другие |
Ясень | 1.9 g |
Энергия |
Энергия | 79 kcal |
Воды | 78.56 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.4 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 16 mg |
Железо, Fe | 0.67 mg |
Магний, мг | 13 mg |
Фосфор, P | 30 mg |
Калий, K | 193 mg |
Натрия, Na | 347 mg |
Цинк Zn | 0.18 mg |
Медь Cu | 0.1 mg |
Марганец, Mn | 0.247 mg |
Селен Se | 1.6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 110 IU |
Витамин А, РАЭ | 6 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5 mg |
Тиамин | 0.042 mg |
Рибофлавин | 0.063 mg |
Никотиновая кислота | 1.178 mg |
Пантотеновая кислота | 0.057 mg |
Витамин B-6 | 0.087 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 10 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 10 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 10 mcg DFE |
Холестерин | 1 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.144 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.253 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.117 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 10.81 g |
Каротин, бета | 65 mcg |
Каротин, альфа- | 2 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.32 mg |
Ликопин | 2032 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 1 mcg |
Витамин К (филлохинон) | 1 mcg |