Кунжут еды

Граммcalkcal
10 g 56700 Калорий 56.7 Ккал
25 g 141750 Калорий 141.75 Ккал
50 g 283500 Калорий 283.5 Ккал
100 g 567000 Калорий 567 Ккал
250 g 1417500 Калорий 1417.5 Ккал
500 g 2835000 Калорий 2835 Ккал
1000 g 5670000 Калорий 5670 Ккал


100 Грамм Кунжут еды = 567 Ккал

17g белки 48g жиры 26g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка16.96 g
Всего липидов (жиров)48 g
Углеводы, в отличие26.04 g
Другие
Ясень4 g
Энергия
Энергия567 kcal
Воды5 g
Элементы
Кальций, Ca153 mg
Железо, Fe14.55 mg
Магний, мг346 mg
Фосфор, P774 mg
Калий, K406 mg
Натрия, Na39 mg
Цинк Zn10.23 mg
Медь Cu1.457 mg
Марганец, Mn1.427 mg
Витамины
Витамина А, ме66 IU
Витамин А, РАЭ3 mcg RAE
Тиамин2.573 mg
Рибофлавин0.275 mg
Никотиновая кислота12.816 mg
Пантотеновая кислота2.807 mg
Витамин B-60.146 mg
Фолиевой кислоты, всего30 mcg
Фолиевой кислоты, еда30 mcg
Фолиевой кислоты, DFE30 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных6.722 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего18.127 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,21.039 g
Аминокислоты
Триптофан0.371 g
Треонин0.704 g
Изолейцин0.73 g
Лейцин1.299 g
Лизин0.544 g
Метионин0.56 g
Цистин0.342 g
Фенилаланин0.899 g
Тирозин0.71 g
Валин0.947 g
Аргинин2.515 g
Гистидин0.499 g
Аланин0.886 g
Аспарагиновая кислота1.574 g
Глутаминовая кислота3.782 g
Глицин1.162 g
Proline0.774 g
Серин0.925 g
Сахаров