Сельдь яйца на гигантские ламинарии
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6300 Калорий | 6.3 Ккал |
| 25 g | 15750 Калорий | 15.75 Ккал |
| 50 g | 31500 Калорий | 31.5 Ккал |
| 100 g | 63000 Калорий | 63 Ккал |
| 250 g | 157500 Калорий | 157.5 Ккал |
| 500 g | 315000 Калорий | 315 Ккал |
| 1000 g | 630000 Калорий | 630 Ккал |
100 Грамм Сельдь яйца на гигантские ламинарии = 63 Ккал
11.3g белки 0.8g жиры 2.6g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 11.3 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.8 g |
| Углеводы, в отличие | 2.6 g |
| Другие | |
| Ясень | 3.5 g |
| Энергия | |
| Энергия | 63 kcal |
| Воды | 81.8 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 161 mg |
| Железо, Fe | 3.4 mg |
| Натрия, Na | 61 mg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 89 IU |
| Тиамин | 0.1 mg |
| Рибофлавин | 0.13 mg |
| Никотиновая кислота | 2.7 mg |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| — | |