Состав |
Белка | 15.27 g |
Всего липидов (жиров) | 16.28 g |
Углеводы, в отличие | 3.73 g |
Другие |
Ясень | 3.02 g |
Энергия |
Энергия | 223 kcal |
Воды | 61.7 g |
Волокно, Общее диетическое | 0.2 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 23 mg |
Железо, Fe | 2.06 mg |
Магний, мг | 24 mg |
Фосфор, P | 116 mg |
Калий, K | 259 mg |
Натрия, Na | 724 mg |
Цинк Zn | 6.08 mg |
Медь Cu | 0.101 mg |
Селен Se | 22.6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 1 IU |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.2 mg |
Тиамин | 0.02 mg |
Рибофлавин | 0.23 mg |
Никотиновая кислота | 4.2 mg |
Витамин B-6 | 0.15 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 8 mcg |
Витамин B-12 | 2.38 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 8 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 8 mcg DFE |
Холестерин | 70 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 6.4 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 5.587 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.427 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 0.71 g |