Ростбиф распространения

Граммcalkcal
10 g 22300 Калорий 22.3 Ккал
25 g 55750 Калорий 55.75 Ккал
50 g 111500 Калорий 111.5 Ккал
100 g 223000 Калорий 223 Ккал
250 g 557500 Калорий 557.5 Ккал
500 g 1115000 Калорий 1115 Ккал
1000 g 2230000 Калорий 2230 Ккал


100 Грамм Ростбиф распространения = 223 Ккал

15.3g белки 16.3g жиры 3.7g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка15.27 g
Всего липидов (жиров)16.28 g
Углеводы, в отличие3.73 g
Другие
Ясень3.02 g
Энергия
Энергия223 kcal
Воды61.7 g
Волокно, Общее диетическое0.2 g
Элементы
Кальций, Ca23 mg
Железо, Fe2.06 mg
Магний, мг24 mg
Фосфор, P116 mg
Калий, K259 mg
Натрия, Na724 mg
Цинк Zn6.08 mg
Медь Cu0.101 mg
Селен Se22.6 mcg
Витамины
Витамина А, ме1 IU
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.2 mg
Тиамин0.02 mg
Рибофлавин0.23 mg
Никотиновая кислота4.2 mg
Витамин B-60.15 mg
Фолиевой кислоты, всего8 mcg
Витамин B-122.38 mcg
Фолиевой кислоты, еда8 mcg
Фолиевой кислоты, DFE8 mcg DFE
Холестерин70 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных6.4 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего5.587 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.427 g
Аминокислоты
Сахаров
Сахаров, всего0.71 g