Состав |
Белка | 0.9 g |
Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
Углеводы, в отличие | 4.54 g |
Другие |
Ясень | 0.76 g |
Энергия |
Энергия | 21 kcal |
Воды | 93.61 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.8 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 86 mg |
Железо, Fe | 0.22 mg |
Магний, мг | 12 mg |
Фосфор, P | 14 mg |
Калий, K | 288 mg |
Натрия, Na | 4 mg |
Цинк Zn | 0.1 mg |
Медь Cu | 0.021 mg |
Марганец, Mn | 0.196 mg |
Селен Se | 1.1 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 102 IU |
Витамин А, РАЭ | 5 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 8 mg |
Тиамин | 0.02 mg |
Рибофлавин | 0.03 mg |
Никотиновая кислота | 0.3 mg |
Пантотеновая кислота | 0.085 mg |
Витамин B-6 | 0.024 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 7 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 7 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 7 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.053 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.039 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.099 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 1.1 g |
Каротин, бета | 61 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.27 mg |
Лютеин + зеаксантин | 170 mcg |
Холин, всего | 6.1 mg |
Витамин К (филлохинон) | 29.3 mcg |