| Состав |
| Белка | 24.8 g |
| Всего липидов (жиров) | 54.89 g |
| Углеводы, в отличие | 14.23 g |
| Другие |
| Ясень | 4.15 g |
| Энергия |
| Энергия | 650 kcal |
| Воды | 1.93 g |
| Волокно, Общее диетическое | 7.8 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 72 mg |
| Железо, Fe | 2.84 mg |
| Магний, мг | 164 mg |
| Фосфор, P | 350 mg |
| Калий, K | 818 mg |
| Натрия, Na | 447 mg |
| Цинк Zn | 3.51 mg |
| Медь Cu | 0.76 mg |
| Марганец, Mn | 1.979 mg |
| Селен Se | 9.1 mcg |
| Витамины |
| Тиамин | 0.116 mg |
| Рибофлавин | 0.122 mg |
| Никотиновая кислота | 16.385 mg |
| Пантотеновая кислота | 1.229 mg |
| Витамин B-6 | 0.471 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 144 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 144 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 144 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 10.22 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 26.997 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 16.266 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 3.34 g |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 8.06 mg |
| Холин, всего | 67.4 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 0.6 mcg |
| Жирные кислоты, всего транс | 0.16 g |