Креветки
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27700 Калорий | 27.7 Ккал |
| 25 g | 69250 Калорий | 69.25 Ккал |
| 50 g | 138500 Калорий | 138.5 Ккал |
| 100 g | 277000 Калорий | 277 Ккал |
| 250 g | 692500 Калорий | 692.5 Ккал |
| 500 g | 1385000 Калорий | 1385 Ккал |
| 1000 g | 2770000 Калорий | 2770 Ккал |
100 Грамм Креветки = 277 Ккал
11.5g белки 15.2g жиры 24.4g углеводы /100g
- Фаст-фуды, Креветки, Панированные и жареныеКалорий · 277 kcal
белки · 11.51 g жиры · 15.18 g углеводы · 24.39 g - Ракообразные, Креветки, Смешанные виды, СырьеКалорий · 71 kcal
белки · 13.61 g жиры · 1.01 g углеводы · 0.91 g - Ракообразные, Креветки, Смешанные виды, Имитация, Из суримиКалорий · 101 kcal
белки · 12.39 g жиры · 1.47 g углеводы · 9.13 g - Ракообразные, Креветки, Смешанные виды, КонсервыКалорий · 100 kcal
белки · 20.42 g жиры · 1.36 g углеводы · 0 g - Ракообразные, Креветки, Смешанные виды, Приготовленные, Влажное теплоКалорий · 119 kcal
белки · 22.78 g жиры · 1.7 g углеводы · 1.52 g - Ракообразные, Креветки, Смешанные виды, Приготовленные, Панированные и жареныеКалорий · 242 kcal
белки · 21.39 g жиры · 12.28 g углеводы · 11.47 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 11.51 g |
| Всего липидов (жиров) | 15.18 g |
| Углеводы, в отличие | 24.39 g |
| Другие | |
| Ясень | 1.1 g |
| Энергия | |
| Энергия | 277 kcal |
| Воды | 47.82 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 51 mg |
| Железо, Fe | 1.8 mg |
| Магний, мг | 24 mg |
| Фосфор, P | 210 mg |
| Калий, K | 112 mg |
| Натрия, Na | 882 mg |
| Цинк Zn | 0.74 mg |
| Медь Cu | 0.088 mg |
| Марганец, Mn | 0.203 mg |
| Селен Se | 41.7 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 73 IU |
| Ретинол | 22 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 22 mcg RAE |
| Тиамин | 0.13 mg |
| Рибофлавин | 0.55 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.29 mg |
| Витамин B-6 | 0.04 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 61 mcg |
| Витамин B-12 | 0.09 mcg |
| Фолиевая кислота | 32 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 29 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 83 mcg DFE |
| Холестерин | 122 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 3.28 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 10.597 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.393 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.154 g |
| Треонин | 0.431 g |
| Изолейцин | 0.529 g |
| Лейцин | 0.874 g |
| Лизин | 0.774 g |
| Метионин | 0.291 g |
| Цистин | 0.167 g |
| Фенилаланин | 0.516 g |
| Тирозин | 0.37 g |
| Валин | 0.55 g |
| Аргинин | 0.822 g |
| Гистидин | 0.239 g |
| Аланин | 0.572 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.992 g |
| Глутаминовая кислота | 2.326 g |
| Глицин | 0.579 g |
| Proline | 0.611 g |
| Серин | 0.52 g |
| Сахаров | |
| — | |